缺铁性贫血怎么补最快最好(缺铁性贫血怎么补最快最好的食物)

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贫血怎么治最快最有效

1、治疗本病的特效药是铁剂。铁剂多采用口服，如硫酸亚铁（含元素铁20％）。有严重胃肠反应或吸收不良者，给予右旋糖酐铁肌内注射，其疗效与口服同。

2、，补充铁剂及维生素b12 确诊为单纯性缺铁性贫血的人，需要在医生的指导下补充铁剂及维生素b12。目前市面上能够口服的铁剂是比较多的，比如说琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。

3、所以要想不容易缺乏维生素B族，最好的方法就是补充浓缩的营养素。还有铜铁等矿物质含量高的食物有，动物肝脏，红肉，鸡蛋，坚果，豆类等等。总结下来，基本上所有造血需要的原材料在动物性食物含量比较多。

4、贫血一般是身体严重缺乏铁元素导致的，所以想要治疗贫血，可以适当服用铁剂。这样能够快速补铁，有效缓解症状，防止贫血症状进一步加剧。

5、药物治疗切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症。

6、贫血有哪些药物治疗？由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

缺铁性贫血可以通过食疗、口服对应药物进行补充。缺铁性贫血是因为铁丢失过多、摄入不足、吸收不良有关。补铁的方法比较多，如果患者的症状不太严重，可以通过食疗的方法进行补充。

一旦确诊缺铁性贫血，必须补铁剂治疗。口服铁剂以硫酸亚铁为优。铁剂在二价状态下吸收最好，硫酸亚铁是标准的口服制剂。

无论贫血程度如何，只要缺铁贫血的病因能纠正，经食补和补充铁剂治疗。缺铁性贫血从病名上看，我们可以理解为是体内铁元素缺乏引致的，所以我们最好能找出缺铁的病因，就能对症治疗，补充铁质，改善贫血的现象。

缺铁性贫血是需要正规进行铁剂的治疗的，临床常用的就是硫酸亚铁，如果贫血情况严重可以先进行静脉的补铁，配合口服的铁剂治疗，如果孩子可以吃得下去需要补充点含铁的食物如瘦肉、动物内脏、菠菜等。

多吃含铁蔬菜和肉类。也可以通过我们平时的饮食来补充铁元素。在我们平时所吃的蔬菜和肉类食品中，铁元素含量很高的也有很多，通过正常的吃饭来补充身体所需的铁含量，也是最佳的补铁方式之一。适可为止。

蛋白质高的食物主要有鱼肉豆蛋奶，血液中红血球的主要成分就是蛋白质，缺少蛋白质就没办法制造出来。

吃富含铁的食物：要注意多吃瘦肉、家禽、动物肝、蛋类和其他含铁丰富的食物。豆制品也含有较多的铁，肠道的吸收率也较高，适当的补充非常有好处。补充合理的铁元素可以更好的补血，有利于健康。

吃什么补铁补血快1 铁质丰富的食物：当我们缺铁性贫血的时候吃富含铁元素的食物，对身体有好处。如动物肝、海蜇、虾米、蛋黄、芝麻、海带、紫菜、黑豆等。

但建议内脏类食物，比如猪肝、鸭肝、猪肚这些不要吃太多，一定要均衡的来补，因为内脏里脂肪的含量比较高，如果大量吃铁补上了，但会导致高脂血症，对机体也有害处。

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1、④杞子红枣煲鸡蛋：枸杞子20克，红枣10粒，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤，每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症，还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退的调理。

2、儿童平时适当的吃一些动物的肝脏，或者是鱼肉，对健康起到很好的调养作用，同时可以通过食用动物血液的方式进行补铁、补血。鱼泥，清蒸蛋黄，猪血块等，对于补血都能起到很好的调理作用。

3、在饮食中加入富含铁的肉类。肉类是血红素铁的主要来源，血红素铁存在于动物食品中。植物中含有非血红素铁，但人体对血红素铁吸收更好。牛肉和鸡肉是血红素铁的优质来源。禽类中鸭含铁量最高。多吃海产品。多吃豆类。

4、服用药物补铁：确诊为缺铁性贫血的患者应在医生指导下服用复方硫酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁片、乳酸亚铁胶囊、富马酸亚铁咀嚼片、琥珀酸亚铁片等药物帮助补铁，进而治疗缺铁性贫血。

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