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夜间盗汗吃什么食物补
1、功效：本方适用于肺卫不固型夜间盗汗。3 党参玉竹牡蛎汤 材料：鲜牡蛎肉100克，党参玉竹各30克。
2、说到盗汗吃什么食物这个问题，平时多吃点猕猴桃也是非常不错的。
3、龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。
4、盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致，往往由于身体没有太大的不适而被很多家长所忽视。
盗汗有没有什么偏方。
1、可佐膳。 此方适应于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚遗精、盗汗、老人肾虚耳鸣等症，有补肾强腰的功效。
2、盗汗。用白术四两，分别以一两同牡蛎炒，同石斛炒，同麦麸炒。共研为末。每服三钱，杰米汤送下。一天服三次。盗汗验方。用防风二两、川芎一两、人参半两，共研为末。每服半钱，临睡时服。再方。
3、盗汗是肺阴虚，每天按掐双侧合谷穴3分钟，困扰自己多年的胸闷气短、多咳多痰、爱发高烧、多出虚汗等症状就会慢慢消失。治疗肺阴虚偏方：生地黄10克，五味子10克泡水喝。多汗、易感冒可以服用玉屏风散（颗粒）。
4、做法：先把泥鳅宰杀洗净，用食油煎至金黄。用清水2碗(约1千克)煮糯稻根，煮至l碗时，放进泥鳅鱼煮汤。吃时调好味，连汤带鱼同吃。泥鳅可以有滋补肾脏的作用，对于出现的盗汗有一定的好处和调理的功效。
盗汗食疗,六招最有效
1、做法：韭菜洗净，捣烂取汁，瘦猪肉剁成肉饼，同韭菜汁拌匀，盐调味，蒸熟，1日分2次食用。功效：适用于小儿盗汗。8 羊肉黄芪桂圆汤 用料：羊肉90克，黄芪15克，桂圆肉10克，山药15克，盐、麻油适量。
2、盗汗常用的食疗方法： 泥鳅汤：用泥鳅120克，热水洗去粘液，剖腹去除肠脏，用油煎至金黄色，加水2碗煮至半碗，放入精盐少许调味，饮汤吃肉，每天1次，小儿则分次饮汤，不吃鱼。连服3-5天。有补气益阴之效。
3、盗汗适合喝银耳红枣汤 做法：取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用。
4、而采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健身，下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则，供盗汗患者选用。龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。
5、而治疗夜间盗汗食疗是种很不错的方法。盗汗吃什么好 食疗让你睡得好清爽 银耳红枣汤 银耳30克，红枣20克，冰糖适量。
6、用法： 佐餐食用，饮汤吃肉。2 蛤肉麦冬汤 功效： 滋肺肾，退虚热。适用于肺肾阴虚所致的盗汗，骨蒸潮热，咽干口渴等症，能有效缓解晚上睡觉出汗的问题。材料： 蛤蝴肉100克，麦门冬15克，地骨皮12克，小麦30克。
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