母乳喂养健康宣教资料,母乳喂养健康宣教资料有哪些

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简述母乳喂养指导的内容

1、纯母乳喂养定义：纯母乳喂养是指母亲喂哺自己的婴儿，不添加任何食品和饮料、水（药物、维生素、矿物质除外），对于母亲挤出的奶不能用奶瓶喂养，可用小杯子喂哺。

2、第一点：勤喂，三个月之内的母乳宝宝可以1—2小时喂一次，争取每次两边都喂；奶量较多没喂完的一侧需要手挤奶排空或者拔奶器移出。每次喂奶时间不超过30分钟。

3、(2)休息：充足的休息对保证乳汁分泌是十分重要的。嘱产妇学会与婴儿同步休息，生活要有规律。(3)营养：泌乳所需要的大量能量及新生儿生长发育需要的营养物质是通过产妇的饮食摄入来保证的。

4、无论家庭及个人都应该提倡、支持母乳喂养。因为母乳是宝宝最合适的天然食品。母乳可以提供婴儿生长发育所需要的所有营养，促进子宫收缩，有利于子宫复旧。母乳喂养大大降低女性将来患乳腺癌和卵巢癌的风险等。

5、母乳喂养正确方法指导1 宝宝生后要尽早开奶，生后半个小时就可以开始喂奶，能够刺激乳汁分泌，有利于母乳喂养的顺利进行。母乳喂养的宝宝一般是按需哺乳。

母乳喂养的健康指导

智力发育：母乳喂养有利于促进婴儿的智力发育 远期健康影响：有利于婴儿健康发育，降低成年肥胖，糖尿病等慢性疾病发生风险 对母亲的好处 能够帮助母亲恢复体型：母乳喂养消耗更多热量，有助于产后体重恢复。

原则4：哺乳期妈咪一定要注意自身的全面营养和健康 哺乳期的妈咪应该坚持补钙和维生素A、D，为宝贝提供优质“奶源”。

同时作为新手妈妈来说，在母乳喂养的过程中也要做到饮食规律，避免吃一些辛辣刺激的食物，这样才可以更好的保障宝宝的身体健康。

若出现乳汁不足，鼓励母亲树立信心，指导哺乳方法，按需哺乳，夜间哺乳，适当调节饮食。

促进母乳喂养十项措施

1、实施母婴同室——让母亲与其婴儿一天24小时在一起。 鼓励按需哺乳。 不要给母乳喂养的婴儿吸橡皮奶头，或使用奶头做安慰物。促进母乳喂养支持组织的建立，并将出院的母亲转给这些组织。

2、母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。 母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。

3、实施母婴同室。鼓励按需哺乳。不要给母乳喂养的新生儿吸入工乳头，或使用乳头做安慰物。进母乳喂养支持组织的建立，并将出院的母亲转给这些组织。

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