本篇文章给大家谈谈怎么做才能做的时间长，以及怎样才能做得时间长一点对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
怎么样才能让老公做的时间更长些
1、学会放松自我可以达到增加个人体质的效果，从而增加持久度。平时做一些仰卧起坐和深蹲，可以增加个人的免疫力也可以增加男性的持久度。一心二用在做爱的时候分心，可以适当的减少阴茎的刺激，这样持续时间就会更久。
2、可以增加1些前一些男性平时要多加锻炼身体，对一些亲吻和爱抚如果实在还是不行，可以使男性的y用喷嚏。
3、一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。加强锻炼 做爱的确是种艺术。
4、第让他放松，不要着急。第你自己要争取早点进入状态，配合他相对延长有效时间。第要有一定的技巧，女人是男人的课堂，你要当好老师的角色，告诉他你的感受需要他用什么方式来做。
5、若是暂时性的，则有两种方法：一，你主动帮助他，多给他一些刺激，找到他的兴奋点，不停的撩拨他，当然还有一些小技巧，请在采纳后追加提问，我会详细告知。二让他吃一些兴奋类的药剂。
怎么样可以做可以时间长
大家开始都不要太投入，聊聊天，开开玩笑，分散一下注意力，做一下就休息一下。做之前不能让自己兴奋太久，可以让身体疲劳一点比如做做俯卧撑，跳跳。
另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。
小便时强制控制。即：尿一下强制自己停下来，停几秒钟，再反复，一般一次反复三到五次吧，可以延长性交时间 冷热敷法。
可以降低龟头的敏感性，这样的房东也许对女的有伤害，毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。
所以一定要做好前戏，爱抚，亲吻，kj都是可以的。等到她下面流水了，难受的特别想让你插她的时候，你再开始交合。在这过程中，你可以转移自己的注意力，这样就会延迟射精的时间。然后变换下体位和姿势。
你和你的女友在房事之前呢，你可以自己先弄出来一次，。也就是人们长说的，手淫。在个呢，你和你的女友房事只前，会有些接吻，比叫亲密的动作。这样呢~你会感到无比的兴奋，你可以在做爱的过成中，多做些辅助的。
怎么能做的时间长
一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。三是在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。
小便时强制控制。即：尿一下强制自己停下来，停几秒钟，再反复，一般一次反复三到五次吧，可以延长性交时间 冷热敷法。
上的时候先采取采取女上男下，这样会好很多。大家开始都不要太投入，聊聊天，开开玩笑，分散一下注意力，做一下就休息一下。做之前不能让自己兴奋太久，可以让身体疲劳一点比如做做俯卧撑，跳跳。
因具体情况而不同，夫妻之间在性交时间上不但存在差异，而且差异有时很大，如有的夫妻性交可能只有1分钟左右，而有的则会超过10分钟。可以这么说，在正常的性交时间里，时间持续得越长，刺激也就越强烈，因此快感也就越强。
所以一定要做好前戏，爱抚，亲吻，kj都是可以的。等到她下面流水了，难受的特别想让你插她的时候，你再开始交合。在这过程中，你可以转移自己的注意力，这样就会延迟射精的时间。然后变换下体位和姿势。
其二。就是你的生殖器。一但龟头敏感度过高也会导致你的时间的长短的。那么呢？我告诉你个好的办法。你和你的女友在房事之前呢，你可以自己先弄出来一次，。也就是人们长说的，手淫。
怎么能让房事时间长一些
1、这样长时间的性生活过程相当有趣儿 ，先用一些暧昧和挑逗的语言，把女性带入一个如梦如幻的世界，然后通过一些爱抚的小动作，用流波送盼的眼睛看着对方，激发起女性的欲望。
2、：分散法 房事时分散注意力，房事过程中看看天花板，环顾一下卧室的四周，或者思想上想一下其他事情，会延缓时间，缺点是会减少房事激情。3：呼吸法 房事时通过调整呼吸来延长时间，简单的就是说用鼻子呼吸，要慢慢的呼吸。
3、需要夫妻间配合和坚持，略微烦琐一些。外用延时调整：使用外用 中式延时喷剂，也是比较好的一种调整方法，时间基本可以控制30分钟以上，但要注意选择符合标准的中式延时喷剂。希望以上对你有所帮助，祝你生活美满。
4、另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。
5、可以降低龟头的敏感性，这样的房东也许对女的有伤害，毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。
怎么做时间才能久一点
不管做什么事情，想要坚持的时间长一点，那么最关键的还是要靠自己的毅力了。只要自己有着足够的毅力，没有完成的事情，严格要求自己一定要坚持下去，不能让自己因为任何原因去放弃。
前戏要做足。爱抚多点，前奏久点。男人不要着急插入。等女性下面充分润滑迫切需要男性进入再进行。过程中要讲究方法。首先要注意采用多种姿势，让对方感受不同的快感，更加沉迷。然后还要有节奏。
，每次在做爱之前，尽量做足前戏。2，在做爱的时候，放一些你老公不喜欢听的音乐，而且声音要大。3，做爱之前，要你老公喝一瓶啤酒，切记不能喝醉。4，做爱的时候，枕头边放一些恐怖的图片，或者恶心的图片。
其二。就是你的生殖器。一但龟头敏感度过高也会导致你的时间的长短的。那么呢？我告诉你个好的办法。你和你的女友在房事之前呢，你可以自己先弄出来一次，。也就是人们长说的，手淫。
最好的方法就是慢一点，如果感觉坚持不住的时候，就想点其他的事情，转移注意力，这样会延长时间，亲身体验，转移注意力能比平时慢一倍。
怎么做才能做的时间长的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于怎样才能做得时间长一点、怎么做才能做的时间长的信息别忘了在本站进行查找喔。