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适合高血压的菜谱大全
1、第一个要说的就是果汁。对于普通人来说，果汁是补充维生素的良品，但是果汁的糖分也不少。而对于高血压的妊娠期女性来说，如以果汁或饮料代替喝水，因其本身就有高血压及蛋白尿，会很容易导致肾功能衰竭。第二个，浓茶。
2、高血压患者在饮食上可以选择下面的菜谱食谱：一：三餐食谱：早餐：可选择小米粥、馒头、午餐：可选择清蒸鱼、素炒油菜、米饭，加适量的水果。晚餐：可选择肉末豆腐、拌黄瓜 ，拌西红柿、米饭及适量的水果。
3、不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。
4、芹菜：芹菜是蔬菜中的精品，对高血压疾病很有帮助，而且因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。
冠心病人适宜吃什么食物?
可适当食用粗粮，多吃些藻类、菌类等食物，如海带、木耳、蘑菇等。冠心病发生的原因主要包括两个部分：第一是血管最内面的细胞保护层受到破坏，出现了破损。
比如说豆腐、豆腐皮、豆腐汤、以及豆芽这些，对于冠心病的患者都是非常健康的食物，可以降低胆固醇，保护心脏。海产品 能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
冠心病吃什么食物最佳 冠心病人可以吃哪些东西 冠心病吃鸡蛋：性平、味甘，具有养心安神，滋阴、补血、润燥的功效。现代研究已证实，鸡蛋可降血脂。过去认为鸡蛋是含胆固醇高，多吃易致冠心病，现已证实这就是误解。
冠心病应该可以吃以下食物：应该低盐、低脂饮食，避免吃过甜、过油腻的食物，对浓茶和咖啡要有所限制，喝茶要喝淡茶。冠心病的患者应该多吃水果、蔬菜，要吃富含纤维素的食物。
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SHR大鼠：又称自发性高血压大鼠，1963年由日本京都大学医学部Okamoto从Wistar大鼠种选育而成。属突变系大鼠，其被毛呈白色。SHR大鼠自发性高血压发病率高，且无明显原发性肾脏或肾上腺损伤，心血管发病率高。
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