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怀孕前三个月注意事项
1、饮食最常见的注意事项就是要尽量清淡饮食，少吃油腻的食物，少吃辛辣刺激的食物，因为有些女性在怀孕前3个月可能会由于体内激素的影响而出现明显的恶心、干呕，甚至是剧烈呕吐表现，所以才要避免吃太过油腻的食物，以免加重这些恶心、干呕症状。
2、怀孕前三个月生活注意事项1 怀孕第一个月的时候在生活方面需要注意的事项非常多，首先就是不能同房，然后就是如果有感冒发烧的情况一定要注意，不可以乱服用药物治疗，不然会导致胎儿畸形甚至流产。
3、怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，所以这个阶段非常关键。 那这个阶段要注意什么呢？ 每天补充叶酸和DHA。 叶酸能够预防胎儿的心脑血管畸形，DHA富含深海鱼因子，对胎儿的大脑发育非常关键。
如何区分月经和怀孕出血的区别
如何区分月经和怀孕出血的区别 首先的单纯的从症状看这两个疾病不太好区别的，要辅助检查后才可以确定的，因为在怀孕的早期的流产尤其是自然流产和来月经基本是一样的表现的。
怀孕出血一般不是很多，但是持续时间可能会比较长，而月经出血一般会在的二天比较多。怀孕期间出血是怀孕出现异常的警讯，无论出血量是多还是少，孕妈妈都要提高警惕，一定要尽快就医。
来月经，经血颜色比较暗，通常您还能见到碎屑样的东西(脱落的子宫内膜)。另外，来月经，经血颜色比较暗，通常您还能见到碎屑样的东西(脱落的子宫内膜)。
怀孕时容易疲惫 怀了孕的女人总会感觉觉不够睡，如果不用出门，她们真的可以昏昏沉沉的睡上一整天。但是来例假的女人并没有那么嗜睡，她们只会身体感到疲软，时常小腹还有轻微不舒服的感觉。
首先的单纯的从症状看这两个疾病不太好区别的，要辅助检查后才可以确定的，因为在怀孕的早期的流产尤其是自然流产和来月经基本是一样的表现的。月经是指有规律的、周期性的子宫出血，又称为月事、月水、月信、例假等。
孕期出血和月经区别
1、首先，月经是指有规律的、周期性的子宫出血，又称为月事、月水、月信、例假等。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。
2、另外，来月经，经血颜色比较暗，通常您还能见到碎屑样的东西(脱落的子宫内膜)。如果是怀孕出血，先兆流产时，出血量少，明显少于经量，颜色可以是粉红，褐色；如果不完全流产，出血量大，可以明显大于月经量，可以见到胚胎组织。
3、怀孕初期出血和来月经的区别：是否有腹部的疼痛，如果是早孕出血的话，大多会出现腹部疼痛的症状与孕早期先兆流产的症状相关，如果是月经的话会出现腰酸背痛以及下腹部坠痛感。
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