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产后阴道松弛,做缩阴手术效果明显吗
生完孩子后下面松弛可以进行手术治疗，也就是阴道紧缩术，术后效果非常明显。平时可以做一些使阴道紧致的运动，来改善症状，比如，中断排尿、提肛运动等。但这些运动，必须每天持之以恒的坚持，才能看到效果。
虽然缩阴手术对顺产后阴道松弛有立竿见影的效果，但是，缩阴手术并不是适应所有女性。如果有再生育并要顺产需求的女性，是不建议做此手术的。因为做过缩阴手术不能顺产分娩。
早期可以去医院做盆底训练，在家做缩阴运动，坚持一段时间，如果效果不是特别明显，可以考虑通过手术来治疗，缩阴手术是有效果的。但是建议去大一点的医院做，这样术后的效果更好一些，一般可以坚持5年左右的时间。
不适合做阴道紧缩手术的人群包括，有阴道炎的女性、有严重宫颈炎的女性、有高血压的女性。另外，对于没有生过孩子、以及剖宫产的女性，小编不建议做缩阴手术。
产道松弛怎么办
1、做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
2、锻炼骨盆肌肉。深呼吸，收缩肛门的肌肉，保持收缩状态10-15秒左右，再深深地吐气，放松肛门处的肌肉。通过这些针对性的训练，阴道等部位的肌肉张力将会得到良好的提升。在分娩后可以以2-3次/每天，15分钟/每次的节奏来进行。
3、第二，在小便的时候，适当的进行控制， 将小便屏住，坚持好几秒，在尿的过程中要中断，然后再进行排泄，这样不断的反复，在经过长时间的练习中，阴道肌肉的弹性也会变得非常的大，变得很有张力。
4、阴道紧致锻炼：平躺在床上（身下可以铺上小毛毯）；用鼻子深吸一口气，这时腹部就会慢慢隆起；慢慢吐气，松弛腹部的肌肉，每次做5-10回。
顺产后下面松弛能恢复吗?
1、阴道自身有一定的修复功效，生完孩子之后阴道是可以自然恢复的。一般情况下顺产后，阴道自己会慢慢恢复的，不过不会恢复到以前那样，产后松弛的话一般需要3-5个月的恢复时间。
2、顺产之后阴道松弛属于生理现象，多数在三个月之后可基本恢复正常。在顺产之后，如果阴道松弛严重，可以做日常锻炼，促进体内血液循环、新陈代谢，也能促使阴道松弛快速恢复。
3、是不需要治疗的，可以在产后6周做健康检查，判断身体的恢复情况，如果有阴道明显的松弛现象，比如出现了阴道前壁膨出的情况，可以通过做肌肉功能恢复以及产后的保健操，有助于恢复。
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