饥饿基因与中国人体质,饥饿基因与中国人体质对比
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导致肥胖的四个原因
今天我们来看看到底是哪4个原因引起肥胖的,具体如下:1,不大运动 基础代谢率低。
饮食问题 喜欢暴饮暴食或者是喜欢节食减肥的人,都是很容易引起肥胖的,而且这两种情况是一种恶性的循环,不仅会造成对身体的`伤害,还容易引起肥胖。
宵夜。饭后不运动一下立刻睡是会导致肥胖的,因为夜间肠胃运动量高,吸收营养易在体内屯积。如长期吃宵夜的话,天长日久,也是易引起肥胖的。 运动不足。
导致肥胖的四个原因1 遗传因素 生活中有些人明明吃了很多食物但是就是不见胖,有些人明明吃的非常少但是还是肥胖,这当中遗传就起到非常重要的作用了。
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