今天给各位分享怎样判断小腹是怀孕还是发胖的知识，其中也会对怀孕的预兆是什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
怀孕初期饮食
1、怀孕初期的女性朋友可以吃一些燕麦，玉米，八宝粥等粗粮。如果早晨孕吐严重的话，可以吃一片全麦面包或者几块全麦饼干，这样可以有效缓解孕吐的症状。
2、蛋白质含量高的食物 煮鸡蛋、肉类（用水煮或清炖的方法烹调最好）、深海鱼类（清蒸、水煮比较好），尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。
3、怀孕初期，是宝宝大脑发育最快的黄金时期。但是孕早期，很多妈妈都会有早孕反应，会恶心呕吐等。所以，孕早期要吃些清淡的，不油腻的东西。孕早期，可以多吃些鱼虾，豆制品，蛋类，对于宝宝的大脑发育好。
4、许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜(如菠菜，生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等)，及动物肝肾，豆类，水果(香蕉，草莓，橙子等)，奶制品等都富含叶酸。怀孕哪些水果不能吃苹果，苹果是价廉物美的水果。
5、孕妈妈们在怀孕初期要习惯把饮食改一下了，哪怕你之前很喜欢吃辣椒，很喜欢吃火锅等刺激性食物，但是为了宝宝你这些喜欢的食物都要统统拒绝了。
6、怀孕初期饮食需要注意什么怀孕初期孕妇需要十分注重饮食，最好多摄取对胚胎发育有利的营养物质，如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物最好少吃或不吃。
谢娜营业笑容灿烂超自信,小腹隆起似孕身,是怀孕还是发胖了?_百度...
有一次娜姐一只手插腰时小腹凸起，的确不仿佛一位女星该有的马甲线A4腰，而且她四肢纤细，与凸起的小腹完全歪斜有关，更仿佛怀了宝宝。
近日却曝出了她怀孕的消息，看了照片也真的很像哦。当天谢娜身穿一条橘色的贴身连衣裙，大概是经过特殊的化妆处理，娜姐的皮肤成了健康的小麦色，只见她手拿一款防晒霜，面露灿烂笑容，十分自信地展示着商品。
谢娜再度怀孕已经40岁的谢娜在舞台上面越来越稳重，就在观众认为她就此快速发展下去之际，再次传来了她怀孕的消息。谢娜在新年到来之际公布自己怀有二胎的喜讯，并且称自己为了备孕已经剪短了头发。
对呀，娜姐又怀孕了，娜姐今年1月1日就已经在自己的社交平台上公布了自己的二胎喜讯，真是恭喜恭喜啊。简直就是人生大赢家啊。
不过不得不说，即便女明星们很注重形象，但是怀孕后的她们却来了个大变样。此前有网友拍到谢娜怀孕的照片， 整个人胖了许多，肚大如箩，行动缓慢，完全没有了以往的闹腾劲儿。
小肚子变大是怀孕了吗
小腹突然变大像怀孕了一样2 小肚子大的像怀孕一样，排除妊娠，还可考虑多种情况：生理 肥胖体型：肥胖人群体内脂肪较多，腹部脂肪堆积较厚，看起来肚子大。
小腹变大像怀孕了一样1 小肚子大的像怀孕一样，排除妊娠，还可考虑多种情况：生理 肥胖体型：肥胖人群体内脂肪较多，腹部脂肪堆积较厚，看起来肚子大。
女性在怀孕后，由于雌孕激素分泌的原因，身体个别部位，如乳房会变得更丰满、肚子会变得更圆润，腰也会变粗，这都是怀孕后的正常变化，不必要担心的。
小肚子一般不是怀孕的症状。 怀孕后可能会引起恶心呕吐，也可能伴有食欲不振，可能还会伴有全身不适的症状，但不会导致孕早期出现小肚腩的现象。 如果肚子大，可能是肥胖引起的，也可能是囊肿引起的，也可能是长期便秘引起的。
您好，这种情况考虑是胃肠动力差导致的小肚子鼓，不是怀孕，多跟饮食无规律，不良的生活习惯等因素有关，可在医生的指导下使用吗丁啉进行治疗较好。
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