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乳头内陷怎么办?
1、乳头内陷的原因多由于衣服过紧，内衣过小、过紧、使用过早，还有一定的遗传因素。首先您要选择适合自己的内衣，注意自己把内陷的乳头拉出来，还有就是用乳头矫正器，可以每天用吸奶器吸引乳头数次，让乳头膨出。
2、如果乳头内陷为先天性，建议在乳房开始发育时，每天坚持手法牵拉乳头，使乳头延长。一般情况下，通过该方法可以有效的矫正轻中度的乳头内陷。对于重度的乳头内陷，也可以起到一定的缓解作用。
3、第一步，每次喂奶之前可以把手洗干净，用指头捏住乳头，去拉伸乳头，让内陷的乳头出来，但是这是一个长期才能出效果的。刚开始效果可能不太明显，但是一定要坚持去做。第二步，我自己当时用的是乳贴。
乳头内陷怎么办
选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。
手法牵拉法 乳头凹陷的患者在日常空闲时可以经常牵拉乳头，有助令乳头突出，增加乳房皮肤的支撑力。
第一步，每次喂奶之前可以把手洗干净，用指头捏住乳头，去拉伸乳头，让内陷的乳头出来，但是这是一个长期才能出效果的。刚开始效果可能不太明显，但是一定要坚持去做。第二步，我自己当时用的是乳贴。
可以进行乳头凹陷手术。乳头内陷矫正手术就是通过手术的方法来对内陷的乳头进行牵拉，这样就可以让乳头恢复正常。这项手术是很安全的，一般都是在乳晕之处进行的，创伤相对来说很小，术后不会影响到正常哺乳。
乳头内陷
乳头内陷，乳头不突出，乳晕较平，这是一种常见得女性乳房畸形。乳头内陷有两种情形：一种是乳头退缩，另一种是翻入乳房内，而且做一些扯拉动作也不高。乳头内陷跟乳房发育有关。乳头内陷症状 乳头内陷分为真内陷、假内陷。
女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至凹陷沉没于皮面，局部如同火山口状，这种情况称做乳头内陷，当然乳头凹陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，或负压吮吸使乳头突出于体表。
乳头内陷日常预防 经常换洗内衣，不穿过紧的内衣。平时选择棉质的贴身内衣。如果发现乳头有发红、裂口的情况，应该马上拿内衣进行消毒。少女时期，不能使用乳罩过早。少挤压乳房。
乳头内陷是指乳头陷于乳晕之中，严重者呈火山口样畸形，在凹陷的周围有环形隆起。多数为先天性，也可因外伤、炎症、肿瘤等原因引起。建议乳头内陷者在哺乳期可以用吸乳器或者是手法练习，使乳头外伸，为哺乳做准备。
乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。
后天性乳头内陷的主要原因 后天性乳头内陷畸形较为少见，系乳头受乳腺内病理组织牵拉或由不合理的束胸或穿戴过紧的胸罩引起。
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