本篇文章给大家谈谈产后通乳，以及产后通乳中药方剂对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
孕晚期怎样做有助于产后通乳?
1、孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养。乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。
2、茭白含有很多营养物质，可以生津解渴，利尿，更可以帮助孕妇催奶，不过茭白是寒凉食物，脾胃虚寒的孕妇要少吃。孕妇吃什么催奶？豌豆也适合用来催奶的，豌豆可以通乳 利尿，止泻痢，不论采取何种方法烹饪，都不会影响催奶效果。
3、丝瓜仁鲢鱼汤 丝瓜仁有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效，对血虚引起的缺乳有不错的效果。鲫鱼炖蛋 鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜，具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。
4、孕妇在产后可以多吃一些下奶的食物和一些汤类，鲫鱼汤就是很好的选择。那么孕妇产后该如何催乳呢？孕妇产后怎样催乳下奶药茭白不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素BB维生素C及多种矿物质。
产妇奶堵了有硬块怎么疏通
1、奶堵了有硬块，这时可以通过将奶挤出或者使用吸奶器将奶水吸出来，但是一次不能将乳房内的奶水全部挤出或者吸出来，只要感觉没有硬块或者乳房不痛时即可，避免过度排空奶水，导致奶水继续分泌。
2、可以用以下的方法，用温热的毛巾热敷硬结处，大约15分钟。局部按摩，两手掌环住胸部，然后从硬结的边缘向乳头的方向推拿，推拿按摩乳腺管，反复用劲推拿，直到见到乳头的奶水溢出。
3、疏通堵奶可以参考下以下四点：按摩吸吮法 堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来。因此，要是可以疏通乳房的堵塞处，就能够有效处理堵奶问题。
4、边揉边往乳头方向走，挤出奶水，也可配合吸奶器将奶水吸出。您是哺乳期，前几天有乳汁淤积做了按摩疏通，今天摸到乳头根部有豆粒状硬块，考虑是乳腺管局部堵塞所致，如果继续堵的话，则会导致乳汁淤积。
5、堵奶有硬块最快的办法 让宝宝吸，这是最有效的通奶方法。在吃奶使劲这方面，没有什么比宝宝更在行了。关键是宝宝的含乳姿势要正确（含住整个乳晕），确保有效吸允。热敷与冷敷。
坐月子多吃哪几道月子餐有助于通乳下奶?
木瓜炖排骨是女性美肤美容的佳品，新妈妈要经常吃哦。
通乳下奶的推荐新妈妈产后第二周，可以开始喝催乳汤，产后第一周因为乳腺管未通，再加上新妈妈胃肠功能还没有恢复，所以不适合喝催乳汤。而新妈妈要想乳汁充盈，营养状况至关重要，多吃一些催乳汤是最好的了。
产妇月子餐吃什么下奶 每天喝一碗莲子银耳粥或者红枣桂圆水，能帮助母亲下奶，这两种的做法差不多，用炖锅把材料炖煮几个小时即可，银耳有补阴生津的作用，而红枣有健脾补血的功效，都可以促进乳汁的分泌。
产妇通乳食谱2 哺乳期催奶食谱大全 哺乳期妈妈希望在哺乳期保持充足的奶水，让宝宝健康成长。妈妈可以通过饮食来帮助催奶，例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。