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叶酸什么时候吃
1、准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，而准妈妈最好在怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400ug的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷、唇裂发生机率。
2、每天早饭或晚饭后半个小时吃叶酸片补叶酸效果最好。
3、建议在饭后半个小时服用叶酸是最佳时期，因为这个时候胃肠的消化功能已经完全启动，对于叶酸的吸收程度也已经非常充分了。同时也不会给胃肠带来过多的刺激。
4、一天内服用叶酸的时间没有特殊要求，可以在早饭后或者晚饭后半小时服用，在早饭后半小时服用更有利于叶酸的吸收和利用。
5、一般建议饭后服用，一般早餐后效果是最理想的， 吃“斯利安”牌的叶酸片比较好，是孕妇专用的，叶酸的补充时间是在妇女怀孕的前三个月和怀孕后三个月，用于预防胎儿早期神经畸形的发生。
6、国际营养学会研究表明，叶酸片一般是从备孕的前三个月开始吃。因为妇女从怀孕前三个月至怀孕后三个月这段时期补充体内叶酸成分，满足了胎盘刚刚形成时对叶酸的大量需求，如果补充充足，对预防胎儿神经管畸形的效果最好。
孕中晚期买哪种钙片好呢?各位准妈妈都是吃什么钙片补钙的呢?求...
有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙，乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小。
一般可选择含钙高、含维生素的钙片，从孕4个月(孕中期)开始补。 孕妇吃什么钙片好 孕妇科学补钙是孕期管理中的一项重要内容，因为要获取足够的钙质，才能让胎儿健康的成长发育。
孕妇补钙什么牌子好---钙尔奇 它是所有医生都推荐的产品，尤其是孕妇钙片销量更是稳居第一。每片钙片不但含有600mg的钙质，而且还添加了维生素D，能帮助钙质的吸收。此外，它采用碳酸钙作为钙源，因此，适合各种人群服用。
孕期缺钙可以选择孕妇专用的钙尔奇进行补钙的，但一般我还是建议食补更安全些，尤其是在孕前期，中期和后期相对钙需求量变大的情况下是需要食补与药补的，并且注意多晒太阳。
孕中期补钙片的话，你最好是吃孕妇专用的d3钙片。我吃的就是在医院里，医生给开的。多喝牛奶也是可以补钙的。最好是可以吃虾皮，虾皮补钙是很好的。
补钙除了吃钙制品，还可以喝牛奶。如果不想喝牛奶，可以试一下牛初乳粉。很多朋友不了解什么是牛初乳，牛初乳可以帮助孕妇增强体质，提高免疫力，补充钙质，强健骨骼、牙齿，同时保证宝宝的健康成长发育。
孕妇吃什么牌子钙片补钙效果好
这类钙片有较好的补钙功效，需定期做好产检工作为好。乐力、钙尔奇d 、安利钙镁片，这么都可以，也可以喝些孕妇奶粉，含钙的那样营养多种均衡，更安全。
目前，市面上孕妇可以服用的钙片品牌非常多，比如说斯利安、爱乐维、钙尔奇，奥斯特林等，这些品牌的钙片都非常不错。在这几个品牌中，孕妇们可以根据自己的需要任意选择。
孕妇补钙，需要补充一些柠檬酸钙，柠檬酸钙是有机钙，比较容易吸收，比其他的普通钙和碳酸钙吸收率高。补钙就是为了吸收好，平时可以再多吃一些含钙丰富的食物。
从怀孕7个月，进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这时候胎儿需要大量钙质，你需要摄入1200毫克钙。
有机酸钙片 主要有葡萄糖酸钙，乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小。
孕妇补钙选择三精蓝瓶酸钙，孕期服用可舒缓补钙，解决腰酸背痛、手脚发麻，还可以有助于胎儿的健康发育，三精蓝瓶酸钙是液体制剂，相对于咀嚼钙片容易吸收，是孕妇补钙的最佳选择。
我现在怀孕五个月了,想补钙,不知道吃什么牌子的钙片
孕妇这个时候补钙的话，可以吃迪巧的成人钙片，补钙效果就不错，但是补钙的时间也不能太长。
可以吃乐力钙，也可以喝葡萄糖酸钙锌口服液，这两个都不错，我们这很多人吃了，都觉得很有效果。一般在孕五个月时可以开始补钙了，中期胎儿生长发育比较快。
病情分析：成年人补钙的话可以用迪巧维D钙咀嚼片，这是专门针对成人设计的迪巧补钙产品。不过还是选择适合自己的。br/意见建议：...考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。
我那时候吃的是钙尔奇钙片。迪巧的一般的知名品牌的都不错的，关键是自己的吸收能力，最好是晒太阳促进钙的吸收吧。
孕期补钙可以通过食补加药补进行哦，食补就是多喝牛奶、酸奶等，药补就是服用钙片。我在孕期一直吃的是钙尔奇牌的钙片，效果不错的。
怀孕后期缺钙吃哪个钙片效果会比较好???
1、指导意见： 你好，孕妇可以服用乐力钙等钙剂。 一 般国药准字的钙剂都可以服用的。
2、孕期缺钙可以选择孕妇专用的钙尔奇进行补钙的，但一般我还是建议食补更安全些，尤其是在孕前期，中期和后期相对钙需求量变大的情况下是需要食补与药补的，并且注意多晒太阳。
3、孕妇补钙吃什么钙片好：苹果酸钙 苹果酸钙是一种具有良好果味钙补充剂。经试验证明，苹果酸钙苹果在人体中的吸收率和利用度，以及对增强孕妇骨骼钙物质密度的效果明显高于其他钙物质。
4、有机钙片是第三代钙剂，常见的有氨基酸螯合钙，L-苏糖酸钙，甘氨酸钙，L-天门冬氨酸钙等。氨基酸螯合钙片既有含钙量高的优点，又不依赖于胃酸的解离作用，吸收利用充分，是目前比较理想的孕妇补钙制剂。
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