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出车祸之后有心理阴影,每天晚上睡觉前都会想着出车祸的事情,不敢骑车...
遇到车祸，是一件十分令人难过的事情，难免会产生心理阴影而产生一些后遗症。这需要看心现医生让专家进行心理辅导。仔也可以自己做一些转移心现情感的事情。
睡眠房间没有电子干扰，比如：电子数显闹钟、电脑、电视、手机、电热毯等 起床后在床上养神三五分钟再起来 最后去医院找心理医院治疗下，我知道重庆十八中对面那个医院的程主任，治疗失眠不错。
不要担心太多，想开点，多与亲戚朋友交流沟通，转移注意力，不要老想着不幸的事情。
．见到或听到某件事总会联想到别的事，如：见到车祸即联想自己亲人的意外。11．为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作，如摆脱反复洗衣服而不停地搓手。12．上床后浮想联翩，难以入睡。
如何才能克服车祸恐惧心理
1、加油，你可以的。如果你实在是害怕的话，你可以去看看心理医生，你这个是心病，还是要找到医生对症下药。心理医生也会比较专业一点，可以尽快的帮你克服内心的恐惧，可以让你更快的重回司机之路。
2、如果这种路上开车的恐惧心理在追尾的3个月之内，是正常的，同时去解决如果避免追尾的现象；再者在开车时安全回到家时给自己一个积极的暗示（我能够安全的把车开出去，也能够安全的把车开回来），以再次建立自己的安全感。
3、但是严重的后果是对我心理造成的伤害。车祸前，爸爸每次出门我都会粘着他带我一起；车祸后，即使爸爸百般拉拢我都死活不愿坐摩托车了，即使是坐骑车我都有十分强烈的恐惧感。那是一种觉得受伤和死亡随时都要光顾的恐惧。
车祸后心理疏导
心理医生的治疗方式为：系统脱敏治疗，让患者回忆当时车祸的情境，出现惊恐情绪时，心理医生进行疏导。恐惧情绪缓解后，再次进行回忆，直到回忆车祸的情境已经不能引起惊恐情绪。
但是严重的后果是对我心理造成的伤害。车祸前，爸爸每次出门我都会粘着他带我一起；车祸后，即使爸爸百般拉拢我都死活不愿坐摩托车了，即使是坐骑车我都有十分强烈的恐惧感。那是一种觉得受伤和死亡随时都要光顾的恐惧。
如果是座公交的话，记得坐靠下车方向的位置，给自己的暗示就是，即使发生什么事情了，也会很快下车，逃离危险。撞车时什么时候的事情呢？请补充一下。车是私家车还是公车？不管是什么样的事情，发生了就注定会留下心理阴影。
所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。她目前的情况，应该是在处于第一个阶段，是正常现象。虽然您内疚但不必过分自责。她的这个问题可以通过心理治疗加抗焦虑药物合作很快得到好转。回答请采纳，谢谢。
不要担心太多，想开点，多与亲戚朋友交流沟通，转移注意力，不要老想着不幸的事情。
如何克服车祸后的心理障碍~
1、首先，你不要害怕，就是要感觉之前没有什么事情发生。就是要放稳心态，不要总是在回忆这件事，就让他随着时间的流逝而忘记他，不要脑子中一直回忆这件事。越回忆你就会越想起这件事。
2、建议到正规的，外界评价比较高的医院去看。如果非要坐车的话，私家车一定要在开始的时段坐后位，而且开车的人开得慢，并且娴熟，让你能体会得到安全感。
3、心理治疗： 心理治疗可以一对一，也可以团体进行，一般治疗通常会持续6-12周，也可能会持续更长的时间。但 来自家人和朋友的支持是康复的非常重要的组成和支持部分。
那些出过车祸后的心理是怎样的,又是怎么生活的?
在车祸之后的一年多里，就再也不敢上高速，心理是有阴影的，速度快了就会晃，过了几年，才慢慢放下。
恐慌心理。事故发生后，一些肇事者心中充满了恐惧。他们害怕承担巨大的经济赔偿责任，选择逃避。由于害怕犯罪，肇事者害怕因造成重大事故而被起诉，所以心理压力增加，导致他当时的第一个想法是尽快逃离事故现场。
更加珍惜生命，更加注意安全，特别是对生命安全的警觉性明显提高。当然也可能在心理留下创作，头脑里会不自觉地出现车祸时的场景，形成心理恐惧。注意转换舒适的生活场景，转换注意力，调整心态。
会变得小心翼翼，不敢再开车，如果躲过一劫，会对人生看得开，觉得平平安安、健健康康就是福，其他一切都是浮云，对金钱、权力的追求也变得兴趣不大，只想平安。
出车祸后的人生感悟二 早几天，老家花明楼的五个小青年，在湘阴又酿造成一起两死三伤的重大车祸，现场惨不永睹，整个车身被扭曲在电杆上，车内血肉模糊，变形的车部件。
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