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母乳喂养的时候妈妈总是堵奶怎么办?
当然，如果首次出现问题便能得到及时而有效的处理，不但会让妈妈有信心将母乳喂养坚持下去，即使下次再出现乳房疼痛和不适的时候，亦能积极应对。
可以多吃清淡的食物，油腻的汤汁要把浮油去掉再喝。二是脾虚，会让奶水减少，可以多吃一些补脾的食物，红枣、山药，都有效果。平时要多注意饮食习惯，保持平和的心态，才能避免堵乳。
要是妈妈感觉到堵奶了，可以试一下用热毛巾为乳房做热敷。准备一条热的毛巾，把它敷在乳房上。妈妈身体比较好的话，可以依次进行冰热敷。不过，妈妈敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染。多让宝宝吸吮。
产后堵奶了怎么办产后堵奶疏通小妙招了解
要是妈妈感觉到堵奶了，可以试一下用热毛巾为乳房做热敷。准备一条热的毛巾，把它敷在乳房上。妈妈身体比较好的话，可以依次进行冰热敷。不过，妈妈敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染。多让宝宝吸吮。
如果妈妈在哺乳期间遇到了堵奶的情况，一定要用热毛巾蒸一下，使用热敷，这样就能够让血液循环加快，堵奶的情况也能够得到缓解。热水能够让血液的流速变快，这样堵奶的地方就特别容易被疏通。
哺乳期堵奶的疏通手法 涨奶的时候，用皮肤能够接受温度的热毛巾热敷，让里面的乳汁化开后马上让宝宝吸，吸不完的再用吸奶器吸，每次宝宝吸完都要用吸奶器排空乳汁。
哺乳期的妈妈,应当如何快速处理堵奶?
如果宝宝不愿意吸奶，妈妈可以用吸奶器或手挤奶来去除乳汁。需要注意的是，虽然堵奶时可以适当使用吸奶器，但一定要控制好，以免损伤乳腺导管。如果吸奶器感到无法忍受的疼痛，就不要再吸了。
妈妈们可以先将手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，将其奶水引出来。另外，妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了，妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。
如果母乳不足的妈妈可以适当喝点促进乳汁分泌的汤水，比如猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤等。母乳比较多的妈妈就不要再多喝这些汤水了，不然会更容易堵奶。
哺乳期堵奶怎么疏通
哺乳期堵奶的疏通手法 涨奶的时候，用皮肤能够接受温度的热毛巾热敷，让里面的乳汁化开后马上让宝宝吸，吸不完的再用吸奶器吸，每次宝宝吸完都要用吸奶器排空乳汁。
如果妈妈在哺乳期间遇到了堵奶的情况，一定要用热毛巾蒸一下，使用热敷，这样就能够让血液循环加快，堵奶的情况也能够得到缓解。热水能够让血液的流速变快，这样堵奶的地方就特别容易被疏通。
宝妈可以选择直接用热水热敷一下胸部，能够有效的达到处理堵奶的现象。同时也可以选择请专业的人员帮助按摩胸部，能够有效的达到排出多余的残奶。
可以用热毛巾进行热敷并热敷15分钟左右，然后进行按摩挤压将堵塞的乳腺疏通，把淤积的乳汁排干净。也可以在哺乳的时候用吸奶器把剩余的乳汁吸出，排空乳房。
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