本篇文章给大家谈谈怀孕初期肠胃不舒服吃什么好，以及孕初期肠胃不舒服怎么办对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
怀孕初期胃胀吃什么好
意见建议：可吃些复方鸡内金片、龙胆苏打片等。
蔬菜、水果可以多吃一些，像是在第一孕期时，宝宝需要大量蛋白质，所以淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。
此外，准妈妈要控制高蛋白食物的摄入量，适量吃一些蔬菜、粗粮、水果等食物，这样做就能减轻肠胃负担，并促进肠胃蠕动，缓解胃胀的问题。
除了适当的吃香蕉之外，妈妈记得要让自己多喝一点水。要是肠胃不好的话，平时就不要吃太硬的食物。可以多吃一点容易消化的食物，这样才不会引起肚子胀气的情况。有些妈妈在孕早期的时候基本上是不怎么锻炼身体的。
或者日常饮食中用姜来调味，都能够很好的缓解。可以适量的吃些萝卜，众所周知萝卜能够排气，能够促进肠胃蠕动，还能够利尿通便。对于肠胃不舒适，胃胀气的孕妈妈来说，用萝卜煮水或者生吃萝卜，都能够缓解不适的症状。
怀孕期间胃口不好,该如何缓解症状?
孕中期的食欲不振可能是饮食中缺乏某些物质所致，尤其是维生素B族和锌。为此孕妇要适当吃一些含维生素B族和锌丰富的食物，如动物肝脏、海产品、蛋类等，或者在医生叮嘱下服用一些补充药剂。
还有就是做做运动。适当的运动可以有效缓解孕妈妈的情绪，特别是可以饭后散散步，还有就是可以做些比较轻的家务，也能促进消化，提高食欲。
可以适当的口服维生素B6，能够改善孕吐症状，有效的缓解食欲不振。也可以吃含B族维生素多的食物，如谷类、小米、鸡蛋等。
也可以适当的吃一些苏打饼干，苏打饼干能够减轻反胃的程度，帮助缓解妊娠反应。最后孕妇在这个过程中一定要注意补充水分，避免出现脱水的情况，如果不想喝白开水的话，也可以喝一些牛奶鲜榨的果汁来补充。
孕初期胃酸吃什么食物好
1、用陈皮泡水喝对缓解胃酸有益。陈皮可以健脾胃，孕妇喝些陈皮水对脾胃是有好处的。每天用五分之一个完整陈皮的量就可以泡水喝一天，对胃酸有利。
2、山药一般胃里都有胃液，它是酸性的，如果早上起床觉得胃中很酸，就可以吃一些碱性食物，比如说山药这样碱性食物，它可以和胃酸中和，能有效改善胃反酸的情况。
3、在怀孕期间胃反酸烧心，吃哪些食物可以缓解？可以多吃面食，比如面条，馒头，这些食物中都含有大量的碱，能够有效的稀释胃酸，并且面条容易被人体消化吸收，是不错的养胃食物。
4、可以吃一些酸梅，可以吃一些馒头干、面包干，可以吃杏干，用这些食物都可以缓解。
5、孕早期胃酸过多吃什么好 莫饮食无节制。宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时，可吃一两苏打饼干。忌多吃味精、酸辣及过咸食物。
6、山药 作为碱性食物首选的山药，也是胃酸过多孕妇的好选择。吃山药不仅为孕妇和胎儿补充营养，同时具有健脾补肺等食疗功效。最常见的山药吃法是煮山药粥：将山药洗净切片，粳米洗淘干净，两者一同煮粥，以煮烂为宜。
怀孕初期胃痛吃什么好
孕期发生急性胃炎，一般通过禁食、补液等保守治疗是可以自愈的，如出现呕吐可以服用维生素B6。
胃痛患者平时可以生吃一点花生，能缓解胃痛、胃酸，但每次吃5粒就可以了，吃太多反而容易伤胃。现在正值冬季，冬季吃萝卜有助于养胃。可以喝牛奶，但是不能空腹喝，喝奶前吃点淀粉含量比较高的食物，比如馒头、点心等。
孕妇胃痛的治疗用药 维生素B6 大部分人在怀孕初期的时候会出现早孕反应，有时也会有恶心、呕吐、胃痛、胃胀等，这不是胃病所以不用着急，可适当服用维生素B6或者补充富含维生素B6的食物，但最好不要用胃药。
怀孕初期吃什么可以缓解肚子疼？第一，保证蛋白质的摄入。选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉、奶、蛋、鱼、豆制品等。第二，保证矿物质和维生素的摄入。
孕前已有胃病的孕妇，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃部不适加重。 孕妇胃痛吃什么好 孕妇胃痛时一定要注意清淡饮食，柔软易消化的食物，平时多喝粥，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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