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排便时出现这几个症状,说明“便秘”了!老中医教你调理便秘
长期大便干结，呈羊屎粒样，小颗粒偏硬，干燥缺乏水分，呈块状，则算是便秘。
便秘主要症状1 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便干结、排便费力，粪便量减少等。上述症状同时存在2种以上时，即为便秘。
下面我们来具体聊聊便秘的症状，以下3种情况满足其一，都属于便秘。（1）便意少，便次也少 长时间没有大便，而且偶尔有一次量也不多；便便不算太干却也要蹲上好一阵子才能排出，此类便秘可见于慢传输型和出口梗阻型便秘。
您好\x0d\x0a您这是便秘的临床表现。\x0d\x0a便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
第脾肾虚寒 这种情况常见于久病不愈的中老年人身上，这类人群普遍存在着肾阳虚损以及阳气不足的现象，一般在稍微遇寒之后就会出现脾肾阳衰的后果，肠道没有力气。
即时措施：多喝水。又硬又干的粪便容易引起便秘，所以你喝的水越多，就越容易排便。当你增加饮食中的纤维摄入量时，这一点尤其重要。2 摄取更多纤维。纤维是天然泻药，可以增加粪便水分，帮助增加粪便体积。
经常便秘,拉不出、拉不净?常见4类原因!中医通便方,帮你应对
原因不爱喝水 摄入水分过少 很多人会觉得我喝水多少影响的应该是排尿啊，为什么会是排便呢？其实，我们人体71%都是由水构成的，身体的正常运转也离不开水份的摄入。身体缺水会造成大便干燥，很难排出，从而导致便秘。
寒凝便秘：阴寒内生，致阳气不通，肠道传送无力，大便困难所致的便秘，常见于年老体衰或久病之人，表现为大便艰涩、腹中冷痛，四肢不温，小便清长，面色白。可选用半硫丸，每次3~5克，每日1~2次。
大便总是感觉拉不尽，多伴有大便不成形的症状，考虑是由于慢性肠炎引起的 ，一般病程多反复。临床上引起慢性肠炎的原因有很多，比如情绪激动、过度劳累、精神过度紧张，或者营养不良等。
便秘是一个困扰许多人的问题。有些疾病、饮食习惯、生活习惯和精神压力可能会导致便秘。便秘后，身体很难排出毒素，这会降低身体的新陈代谢能力，使身体某些功能异常，使皮肤更差。
饮食不当：饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足、食用过多高脂肪、高糖分食物等，都会导致便秘。 药物治疗：如轻度便秘可使用通便药、润肠剂等。
便秘的治疗，中医中药是非常重要的治疗手段和治疗板块。西药通便药很多，比如乳果糖、普芦卡必利等等，这些肠动力药是有效的。但是它只是改善症状而不能根治。
中医护理:便秘的辩证施治
1、第虚秘，虚秘分为气虚秘，在治疗上会选择黄芪汤，血虚秘的患者往往会出现面色无华、心悸气短、健忘、大便干结，在治疗上会选择润肠丸。
2、这是脾肺气虚所致的便秘，因此治疗主要在于健脾补肺，益气通便。处方用药：黄芪汤加减，使用药物如黄芪、麻仁、白蜜、陈皮等。
3、③阴虚便秘。病机主要在于阴虚不能下润大肠，肠道干涩。
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