孕妇不能吃哪些食物和水果表格图,怀孕前三个月禁忌食物

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怀孕不宜吃的食物和水果有哪些?

孕妇不宜多吃山楂：有先兆性流产史的孕妇，应该避免吃山楂。孕妇不宜过多食鸡蛋：孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。孕妇不宜吃咸鱼：吃鲜鱼对孕妇有益，但不宜咸食。

根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。马齿苋又称马齿菜。

女性在怀孕期间饮食要注意，如果食用过多具有促进子宫收缩的食物，如山楂以及含有咖啡因的饮食和浓茶，会增加流产的概率。一些食物要少吃如螃蟹、甲鱼、马蹄果等等，以免引起流产、早产的症状。

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胡萝卜：有是食物本身对身体好，可是却不利于女性怀孕，像胡萝卜，这个上学都知道，餐餐少不了的食物，其实有避孕的功能，大量摄入胡萝卜，会导致闭经或卵巢的正常排卵。

孕期有哪些水果和食物不能吃桂圆。桂圆性热，理论上来说桂圆可以吃，但是孕妇在怀孕期间大多数都是阴血偏虚，如果使用桂圆会兴温助阳使用之后很容易动气动胎。柚子。

1、叶酸又名维生素B11，生理作用很广，但体内无法自身合成，需要从谷类、绿叶菜、粗粮和鱼类中摄取，来维持体内细胞的正常生长，怀孕妇女需要的叶酸量更是大大的增加。在怀孕早期。足够的叶酸能够预防胎儿脊椎和大脑的发育畸形。

2、叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素”。叶酸的作用叶酸的化学名为“蝶酰谷氨酸”，系由喋啶酸、对氨基苯甲酸与氨酸结合而成。

3、预防孕妇贫血孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。

4、叶酸具有预防孕妇贫血、预防胎儿先天性畸形的作用。叶酸，存在于植物里，是B族维生素，也是水溶性维生素，在绿色蔬菜里含量比较多，另外，在动物肝脏里面含量也比较高。

1、孕期有哪些水果和食物不能吃桂圆。桂圆性热，理论上来说桂圆可以吃，但是孕妇在怀孕期间大多数都是阴血偏虚，如果使用桂圆会兴温助阳使用之后很容易动气动胎。柚子。

2、怀孕期间不能吃的水果，有荔枝、柑橘、猕猴桃、菠萝等，这些食物富有寒性，多吃对孕妇会有很大影响。另外，孕妇不能吃的海鲜，包括螃蟹、甲鱼、咸鱼、黑鱼、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼以及被污染的畸形鱼。

3、孕妇在怀孕期间不能吃的水果：桂圆，容易引起胎动频繁，从而导致流产。山楂，具有活血化瘀的功效，食用过多会容易引发流产的危险。甘蔗，含有大量的蔗糖，食用后容易引起血糖上升。

4、你好，孕妇在怀孕期间饮食禁忌：山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。山楂对妇女子宫有收缩作用，可导致流产。孕妇应避免进食热性食物，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

5、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

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