七月宝宝辅食表图片,七月宝宝辅食表图片大全

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宝宝七个月吃哪些辅食比较容易吸收?有推荐的吗?

1、菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

2、七个月的孩子可以吃蛋黄了，鸡蛋黄里边有丰富的营养成分，是很不错的宝宝辅食，此刻尽量不要给孩子吃鸡蛋清，只吃蛋黄。

3、适当的给宝宝吃一些猪肝，鸡肝，猪血，鸭血等食物，也是非常合适的，如果宝宝的消化能力比较好的话，也可以给宝宝适当的吃一些鱼肉，鸡肉，鸭肉，瘦肉，蛋黄等食物。

4、此外，七个月的宝宝牙逐渐长出且咬合食材的能力和消化吸收作用慢慢提高，因而能够在粥内添加少量碎青菜叶、肉沫等，在长牙阶段还需要再次给宝宝吃饼干、烤面包片等来训练他的咬合能力。

5、六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。

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金针菇面食材：婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。

个月宝宝辅食食谱肝肉泥做法：功效：动物肝脏含高蛋白质、磷和铁，有补血、促进脑发育的作用，可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

七个月宝宝添加辅食注意事项七个月宝宝进餐可以开始添加鱼肉而不是虾或甲壳类海产品，注意一定要把鱼刺剔净，食量大的宝宝下午可增加喂奶、水果或正宗酸奶。

适合7个月宝宝吃的辅食推荐胡萝卜泥 ——含有丰富的果胶、维生素A以及钙、磷等微量元素，不仅可以保护肠胃，可以起到防止腹泻的作用，还可以补充维生素A以及人体所需微量元素，增强免疫力，尤其适合婴幼儿。

盘点七个月宝宝营养辅食食谱1 鸡蛋羹原料：鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；加等量水搅打；放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹。

七个月的宝宝很容易习惯各种不同的口味，每天都需要添加两次以上的辅食，使得宝宝的营养等到均衡，下列二十五种七个月宝宝可以食用的辅食做法，一起来学习吧。

菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

给宝宝吃的蔬菜有胡萝卜、马铃薯、青豆以及南瓜。七个月宝宝辅食食谱在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

宝宝7个月已经可以吃很多辅食了，比如雪梨汁、番茄汁、米汤、米糊、草莓薯泥、蛋黄泥、苹果麦片泥、芝麻粥、山药粥等等。

个月的宝宝可渐渐喂食全蛋（蒸蛋羹）、鱼肉、鸡鸭肉、肝泥（鸡鸭肝较猪肝细嫩，易消化）、豆腐、绿豆泥等食物。母乳喂养的宝宝也应尝试牛乳，以补充蛋白质的不足。

2、给宝宝吃的蔬菜有胡萝卜、马铃薯、青豆以及南瓜。七个月宝宝辅食食谱在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

3、七个月大的宝宝要保证饮食全面，荤素都要吃，鱼类、肉类、蛋类、奶制品、水果蔬菜类、蔬谷类都要吃，这样有利于宝宝饮食全面，而且能够有效地避免今后发生挑食的情况。

2、个月宝宝可以吃的辅食有：米粉、蛋黄、猪肝，牛肉，蔬菜泥等。7月龄是宝宝辅食添加的关键阶段。为了锻炼宝宝的咀嚼能力，这个月龄段的宝宝辅食应从稀到稠过渡，而且辅食品类也要得到扩充。

3、香菇、猴头、银耳等菌类食物及海带、紫菜等水产品中含有体必需的常量和微量元素，如磷和碘等，有助于增加孩子的抵抗力，增强身体的全面素质。冬季里可以让孩子多吃一些这类食物。

4、个月的宝宝可渐渐喂食全蛋（蒸蛋羹）、鱼肉、鸡鸭肉、肝泥（鸡鸭肝较猪肝细嫩，易消化）、豆腐、绿豆泥等食物。母乳喂养的宝宝也应尝试牛乳，以补充蛋白质的不足。

5、七个月宝宝的辅食食谱一定要注意保持宝宝营养供给的全面和均衡。以下就是几个营养搭配均衡合理的七个月宝宝辅食食谱。

6、个月宝宝可以吃多种菜末、肉末、软面、蛋、鱼泥、豆腐、米粉、米粥、蛋羹等。7个月宝宝能吃的常见辅食有鸡蛋羹、肉末、米糊、水果泥、蔬菜泥等末状食物。

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