护肝第一名的野菜,野菜护肝王

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在农村有些野菜养肝护胆,你知道哪些呢?

1、农村能养肝保胆的野菜有很多种：紫背草，中医之名。是菊科植物千里光的全草。分布于贵州西部和云南。具有活血调经的功效。用于月经不调，产后腹痛，跌打损伤。车前生长在草原、河岸、沟渠、草甸、田野、路边，海拔5000-4500米。

2、，蒲公英根蒲公英根又被称为黄花郎地丁，被誉为“肝脏的清洁器”。这种野菜在农村的路边常见，农村人通常会把它们晒干了泡水喝，可以祛除肝脏的肝毒，改善肝脏健康，调理肝脏疾病。

3、茼蒿，田里经常长很多，一长就一大片，它归肺、心、肾经，有滋阴补肾、益气生津、养肝护肝的功效。茼蒿，很多人都拿来打火锅，麻辣烫，它有皇帝菜的美称，卖20一斤。

除了营养丰富之外，蕨菜还具有驱风湿、利尿、解热、保肝养肝的`作用，因此在春季食用蕨菜，不仅能补充各种营养元素，还能有效的养肝，为不少人所喜爱。

蒲公英是春季一种很常见的野菜，可以增强身体的抵抗力，有消炎的效果。蒲公英叶子和鸡蛋一起小炒，味道清香，可以增强抵抗力，还能保护视力。上班族和学生党应该多吃。

养肝就是养命，常食3种野菜，养肝护肝，肝脏好，身体才健康！荠菜荠菜是营养价值丰富的蔬菜，可以帮助身体获得很多的营养。可以让肠胃得到好的吸收和利用，使得身体更好的成长。

，蒲公英根蒲公英根又被称为黄花郎地丁，被誉为“肝脏的清洁器”。这种野菜在农村的路边常见，农村人通常会把它们晒干了泡水喝，可以祛除肝脏的肝毒，改善肝脏健康，调理肝脏疾病。

马齿苋是农村春夏季常见的一种野菜，在我国全国大部分地区的农村里都能见到，主要生长在菜园、农田、路旁。在以前，马齿苋被当做农田里的一种杂草，常用来喂猪，不过如今随着马齿苋的价值被发现，人们也越来越重视它了。

白蒿白蒿是大家熟悉的一种中药材，在平时我们服用白蒿能够对健康有帮助，能帮助我们进行养生，它可以增强肝脏的解毒功能、保护肝细胞膜的完整以及诱导肝药酶，另外它对肝细胞的再生也具有一定的促进效果。

婆婆丁，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，擅长排肝毒，提高肝脏的解毒能力，还可增强肝脏再生能力，保肝护肝，十分不错。尤其是蒲公英的根茎，在护肝排毒方面要优于蒲公英叶子。

荠菜是野菜的一种，不过现在都已经被广泛的种植。荠菜是春季的特有蔬菜之一，在初春的时候开始长出嫩芽，这个时候采摘食用口感是最好的，而且味道也十分清香。

虽说野菜好吃，但是物以稀为贵，野菜的价格也比普通蔬菜贵很多。

有很好的保肝护肝作用，还可降血压、降血脂，具有一定的抗菌作用。它就是农民俗称的白蒿，下面我们就一起来认识下它吧。

茼蒿，田里经常长很多，一长就一大片，它归肺、心、肾经，有滋阴补肾、益气生津、养肝护肝的功效。茼蒿，很多人都拿来打火锅，麻辣烫，它有皇帝菜的美称，卖20一斤。

成分：主要成分有浙贝母、法半夏、百部、麻黄、桂枝、桔梗、川贝母、瓜蒌子、化橘红、甘草等二十几味药材。功效：有祛风、清肺、化痰、止咳平喘的功效，当中麻黄、贝母、半夏等药都是治疗支气管炎的常用药材。

病情的发展过程比较缓慢，治疗也相对困难，但吃中药，能够有效减轻，慢性支气管炎，所带来的身体不适，建议患者通过中医西医进行综合治疗，增强治疗效果，患者可以在医生指导下服用青霉素v钾片，罗红霉素胶囊等，西药。

桑菊饮药物成分有连翘、菊花、桑叶、薄荷、苦桔梗、甘草等，该药物具有疏风清热、宣肺止咳的作用，可以治疗支气管炎引起的咳嗽、口渴。

中医认为常用中药效果比较好，徳甫沁炎青茶含有多味具有清热化痰，宣肺止咳功效的中药材成分，主要有决明子、罗汉果、鱼腥草、橘皮、甘草、青果、金银花、桔梗等，可有效治疗急慢性支气管炎发作等呼吸系统疾病。

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第二种：荠菜荠菜性凉，味甘，归肝、肺、脾经，有和脾平肝、清热利水，消肿止血的功效。荠菜含有丰富的维生素、烟酸及无机盐，不仅能够增强人体的免疫力，还能帮助脂肪肝患者袪脂消炎。

荠菜，是早春最早发芽的野菜之一。多吃点荠菜，健脾利水、解毒养肝，十分有益。荠菜，被誉为是“菜中甘草”。中医认为，味甘性凉，归肝、脾、肺经，凉肝明目、利湿通淋。

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