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怀孕小知识秒懂百科
1、多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心，呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
2、怀孕第1个月 主打营养素：叶酸 作用：防止胎儿神经器官缺陷 补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。
3、关于孕妇知识1 孕妇必备小常识 加强锻炼防感冒 妊娠时免疫力下降，容易疲劳，营养不均，容易着凉。而市面上的感冒药大多是复合制剂，大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。
孕妇育儿知识
生蚝，正是属于强酸性食物，并且有潜阳补阴的作用。研究表明，生蚝、扇贝、文蛤、魁蛤、蝾螺等贝类含有丰富的氨基酸和锌等丰富的微量元素，是很有效的强精食品。
孕妇要知道的育儿事项 母乳喂养要坚持 产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳，坚持6月龄内纯母乳喂养，顺应喂养，建立良好的生活规律，生后数日开始补充维生素D。一般情况下，不需补钙。
孕中期躺下时，在怀孕16周前最好采取仰卧位，可以在腿下边垫上一个枕头，使身体放松。怀孕16周后，最好采取侧卧位，这样有助于消除肌肉紧张，解除疲劳，有利于睡眠。以免增大的肚子压迫腹部大血管，影响血液往心脏回流。
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抽血是最难等的，因为饿着肚子等，人还特别多，等的人都要晕的，抽完我就立马拿出吃的喝的，那种满足感。。你会感受到的。。产检的重要性 怀孕后最重要的事情，没有之一，就是产检。
孕妇睡眠 在怀孕初期，腹部还不大，此时怎么睡都可以。从怀孕中期开始，腹部一天天的增大了，睡觉的时候会受到子宫的压迫，很容易失眠，因此建议采用左侧卧位睡觉，这样能睡得更香哦。
孕妇孕期知识介绍1 孕妈妈应该丢掉的东西：隐形眼镜 孕期其实是可以佩戴隐形眼镜的，但必须要谨慎。
下面，就和我一起来看一看孕期营养知识大全，希望对大家有帮助！ 备孕期 女方：纽崔莱铁质叶酸片6粒/天，纽崔莱蛋白质粉2勺/天，纽崔莱小麦胚芽油营养胶囊4-6粒/天。
整个孕期注意事项大全1 孕前3个月禁房事，孕50天行彩超检查排除宫外孕、胚胎停育。孕12周行NT检查，测颈项透明层厚度排除染色体异常。建议定期围保，测体重、血压，合理增重预防高血压发生。
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