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怎样快速缓解腿麻
1、可以适当地将双腿伸直一下。腿麻主要是因为血液不通畅，伸直双腿就可以缓解血液不通畅的情况。可以隔一段时间就伸直一下双腿，这样腿麻的感觉就会快速消退。
2、还可以用热毛巾去热敷麻木的部位，这样做也可以快速的消除腿麻症状。
3、其实可以通过增加双腿的活动按摩这些方法来促进血液循环，恢复供血的情况之后就可以缓解腿麻的症状了。
4、注意运动、促进血液循环。多做踢腿、甩腿动作、有助于血液向腿部的流动。多做腿部按摩。有条件的可以多做针灸。每晚烫脚。
5、除了改变姿势能缓解麻木，还有其他几个诀窍。尽快站起来或躺下休息，伸直下肢，保持血管畅通。做一些积极的肌肉收缩运动，比如将脚踝向后拉伸，然后弯曲脚趾，反复做这个运动，通过肌肉收缩来促进血液循环。
老慢支怎么医治
1、慢性支气管炎治疗：控制感染抗菌药物治疗可选用喹诺酮类、大环类酯类、β内酰胺类口服，病情严重时静脉给药。如左氧氟沙星，阿奇霉素，如果能培养出致病菌，可按药敏试验选用抗菌药。
2、想根治支气管炎主要是在急性发作的时候一定要彻底的治疗，不要后遗症状，另外伴有喘息可以用吸入类的支气管扩张剂来缓解症状。
3、慢性支气管炎的治疗，在于慢性的调理、增强体质以及对症的进行处理：注意防寒保暖，戒烟戒酒，避免有害物体的吸入。增强体质，可以适当的进行体育锻炼。进行对症的治疗，主要是会出现慢性的咳嗽或者哮喘发作。
出现腿麻该如何进行缓解呢
适当的锻炼：当出现腿麻的时候，一定要进行适当的锻炼，使得下肢的血液流速加快，还能增加关节周围肌肉的力量，增加骨密度，使得关节活动度增大，避免关节受损，那么腿麻的症状就会减轻。
如果不是恶性的麻木就没事，大家夜晚泡泡脚，通过按摩就可以缓解，但如果是恶性的话，就需要进行医生专业性的指导来进行治疗。
休息。引起腿部和脚部麻木的许多情况，例如神经压力，会随着休息而改善。冰。冰可以帮助减少可以对神经施加压力的肿胀。每天几次使用冷敷或包裹冰袋麻木腿和脚15分钟。加热。
注射用鼠神经生长因子。如果保守治疗没有效果，麻木逐渐加重，需要积.极的进行手术治疗，解除神经的压迫。如果小腿麻木是由于长时间一个姿势所导致的，可以适当的推拿、按摩、局部热敷，避免长时间一个姿势，避免局部受到压迫。
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