孕早期吃什么叶酸好,孕早期吃什么叶酸最好

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怀孕早期吃什么叶酸好,怀孕后吃叶酸吃多久

但是一般正常情况来说，叶酸片最好是在怀孕前三个月开始吃，一直吃到怀孕后三个月为止的效果会比较好的。

怀孕初期吃什么补叶酸一般在怀孕一个月就可以开始吃叶酸片了。大多数女性都是仅从膳食中补充维生素的，只有少数女性服用维生素类保健品或药品。若能做到膳食平衡、注意饮食多样化，搭配得当，孕妇是不需服用维生素补充剂的。

中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。所以，如果你不属于需要多补充叶酸的人群，你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克(相当于0.4毫克)。

从备孕期就要开始服用叶酸，最低要服用半年，也就是怀孕前三个月和怀孕后三个月，这样可以使女性体内的叶酸维持在一定的水平，保证胎儿早期就有一个比较好的叶酸营养状态。

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1、怀孕前吃什么叶酸好啊如果只需补充普通剂量的叶酸，可以购买单纯叶酸片或者多维片。如果是服用单纯的叶酸片，还可以服用其他维生素，如维生素C、维生素E、维生素B12等。

2、一般的叶酸就可以了，我怀孕时候吃的是斯利安的价格比较便宜，叶酸都是一样的成分。叶酸是一种比较普通的营养元素我吃优生妈咪。建议服用斯利安，每天吃一片，怀孕前三个月和后三个月吃。

3、怀孕早期吃什么补充叶酸好？1 刚怀孕吃什么叶酸好绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。

4、我吃的斯利安的还不错的。应该是可以尝试选择0.8毫克的叶酸，只要你通过正规渠道购买的话就算是可以的。一般吃斯利安的就好，备孕，怀孕前三个月每天必须要补充额外的400毫克叶酸，可以计算看看的。

5、爱乐维和玛特纳是带叶酸的复合维生素片，可以提供人体的营养，也可以预防宝宝的神经管畸形和宝宝的肢体畸形，所以建议孕妇可以吃爱乐维维或者玛特纳。

目前专用于孕妇服用的叶酸制剂有：斯利安片，每片含叶酸0.4毫克。

一般的叶酸就可以了，我怀孕时候吃的是斯利安的价格比较便宜，叶酸都是一样的成分。叶酸是一种比较普通的营养元素我吃优生妈咪。建议服用斯利安，每天吃一片，怀孕前三个月和后三个月吃。

怀孕了吃什么叶酸片叶酸是很普通的药物，一般药店都有卖的，很多人都吃的“斯利安”叶酸片，规格是0.4毫克，一瓶是31片。

汤臣倍健(公众营养与发展中心营养健康倡导产品，营养补充剂专业生产基地之一，广东汤臣倍健生物科技股份有限公司)刚怀孕吃什么牌子叶酸叶酸的牌子有很多，像斯利安，纽崔莱等都是不错的牌子。

一般在孕妇身体健康的前提下，每天摄取400微克叶酸就可以了。除了口服一些叶酸片以外，孕妇还可以在饮食中摄取一些叶酸。

在服用三选择斯利安叶酸片这个品牌是大多数孕妇较为推荐的一种。品牌本身的叶酸片不论是口感还是服药后的感觉都是孕妇以及医生较为认可的。一般来说一小瓶斯利安叶酸片可以服用一个月。

1、女性在怀孕之后，除了需要补充叶酸之外，还需要补充多种微量元素。因此，孕妈妈在孕期要多吃蔬菜和水果，如苹果、香蕉、葡萄、黄瓜、西红柿等，这些里面含有丰富的营养物质和膳食纤维，可以补充孕妇身体所需要的营养。

2、建议平时多一些含有叶酸的食物，例如莴笋、西红柿、胡萝卜等。

3、斯利安叶酸片是现在公认的效果比较好的叶酸片。叶酸是预防胎儿经管畸形的。最适合孕前及怀孕3个月服用的是斯利安叶酸片，400微克，一天一次，饭后服用的，预防效果好。

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