本篇文章给大家谈谈体寒吃什么中药调理,需要吃多久，以及体寒的中成药对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
中药调理身体,到底该吃多久?
问题四：一般吃中药调理要多久才有见效 7天左右，虽然慢点，但是会根治。加油。
中医调理气血大约需要两三周的时间，但由于每个人的身体状况不同，病情严重程度和持续时间不同，具体调理时间也有一定的差异。
中药调理身体多长时间见效，与多种因素有关。如果病情发作时间比较长，所患的疾病是一些虚症，调理起来就相对比较慢，见效也比较慢，需要口服两周左右的时间才能够见效果。
喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜。可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。喝中药前后一小时左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆浆，以免中药成分与茶的鞣质，咖啡因及蛋白质等发生化学反应，影响疗效。可以喝水。
体寒虚弱吃什么中药可以调理身体?
1、木瓜丸大家听到木瓜丸可能会以为是一种吃的小零食，但是其实它是一种缩水的中药丸子，不仅能够去除风湿还能够疏通经络。
2、用桂附八味丸、附子理中丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉，不吃冷饮。
3、在吃中药这方面，可以服用补中益气丸调理，同时也可以通过针灸治疗。
4、在饮食上要多吃一些山药、红枣、桂圆，这样可以有效的调理我们体虚体寒的情况。平时要经常锻炼身体，这样可以提高代谢的速度，让我们体内的寒气排出体外。
5、方中党参、黄芪、当归、大枣、龙眼圆、熟地补气补血；协同附子(制)、干姜、肉桂、丁香温中逐寒；枸杞、天冬、麦冬滋阴养血；陈皮、砂仁、茯苓理气健脾，诸药合用，共凑温阳散寒、益气健脾，药食同源可长期服用调理身体。
6、可以采取中药熏蒸肌肤美白，这种方法是通过中药特有的方法，使药味通过表皮直达皮肤深处，这种方法，其效果较快，达到美白，养颜，补气血的作用。
女性体寒吃什么样中药?
1、芦荟 从保湿防晒、祛斑除皱，到营养肌肤，保持皮肤柔润光泽，甚至预防衰老、护发，芦荟几乎是美容全能。芦荟虽有治病、美容的作用，但也含有一定的毒素。有报道称，食用9～15克芦荟就可能发生中毒，引起恶心、腹泻等症状。
2、活血化瘀类的中药有：益母草、桃花、桃仁、红花，这是从温和到厉害排的，越往后越厉害，我个人建议吃前两种就行了。可泡茶服用(热茶)，用桃花泡酒更管用，这些茶和酒也都可以用来擦脸，是是去脸上黑斑的。
3、羊肉，羊肉大多数人都是喜欢吃的，它特别适合体寒的女性食用，冬天经常吃羊肉，可以防寒暖胃，让身体变得更健康，而且羊肉还有健脾胃、补气血的作用，用它炖汤喝是最好的。
4、木瓜丸大家听到木瓜丸可能会以为是一种吃的小零食，但是其实它是一种缩水的中药丸子，不仅能够去除风湿还能够疏通经络。
5、羊肉大多数人都是喜欢吃的，它特别适合体寒的女性食用，冬天经常吃羊肉，可以防寒暖胃，让身体变得更健康，而且羊肉还有健脾胃、补气血的作用，用它炖汤喝是最好的。
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