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产后子宫恢复情况可以自测吗?该如何自测?
因此，产后通过恶露排出的这么一个过程可以看出子宫恢复的情况，如果子宫恢复得不错，恶露就正常，如果子宫恢复不好，恶露就不正常，可能会表现出恶露增多、恶露不尽，这时候就要及时就诊。
在生产完之后，子宫是需要一个恢复的时间的，在子宫没有恢复好之前，女性最好不要怀孕。产妇可以从恶露颜色和数量来判断子宫的恢复情况。
如果是产后哺乳的女性，月经恢复时间可能会推迟，分娩后6个月，甚至1年后才能恢复月经。但是这两种情况都是正常情况，表明子宫恢复得很好。
在排恶露期间，新妈妈要注意观察：恶露的量、色、气味、持续的时间等是否正常等，正常的恶露有血腥味，但没有臭味。
在孕妇生产之后，子宫会以每天12cm的速度收缩。大概在产后10-14天，子宫就会收缩入盆腔内部，孕妇就不能通过抚摸肚皮感受到它了。如果说超过这个时间，孕妇摸肚子还是能摸到子宫，那它的恢复情况就不怎么好了。
产后如何防止子宫下垂?该如何进行恢复?
尽量避免蹲着干活。当然，产后也不能总是躺着不动，适当下地活动或做产后体操是颇有好处的。
可以对腹部进行适当的按摩，首先要保持平躺的睡姿，用手掌部位多次按摩腹部，尽量向上推揉，但是力度一定要控制好。不能过大也不能过小，只要感觉到，有向上提的感觉即可。
产后不可过早劳动 产妇从胎盘娩出后至生殖器官恢复到非妊娠状态，一般需6～8周；所以这段时期应好好调养，以促进子宫恢复。不可过早下床劳动。避免过度体力劳动，不可做上举劳动。
产后怎么预防子宫下垂产后孕妇子宫下垂的方法：不要吃寒性凉性的食物，寒性的凉性的食物，吃了之后就很容易会造成子宫下垂的而更加严重，比如田螺、山楂、香蕉、香瓜等，这些都会损伤脾胃，进而造成子宫下垂。
产后妈妈要注意休息，不宜过早参加体力劳动，也不要长时间站立或者深蹲，保持大便通畅，预防便秘，这些都有利于预防子宫下垂。
顺产妈妈分娩后腹部还会有个鼓鼓的硬块是怎么回事?
有可能是伤口没有恢复好，或者是感染引发，也有可能是因为肠炎引起肠胃功能紊乱造成的。这个期间注意不要长时间坐着或者是抱孩子，身体得不到很好的恢复。
腹部下方有硬块伴有疼痛，这个硬块是你的产后子宫，因为产后子宫复旧，会出现子宫阵发性收缩，所以会产生疼痛，尤其是哺乳时，会引起子宫收缩，腹痛会加重的。
根据您的描述，您的这种情况是属于产后小腹存在硬块了解的问题，这种情况很可能是子宫收缩引起的。 建议去医院检查后对症治疗。
所以，产妇在疤痕处有硬块按压疼其实是正常的现象，时间长些还会有瘙痒的情况。产妇想要改善疤痕处有硬块按压疼的现象，应该做好产后护理措施。
剖腹产疤痕上面按着硬硬的怎么回事 顺产分娩比剖腹产容易恢复，所以女性可以顺产的时候都会选择顺产的。但有时事与愿违，怀孕的情况不符合顺产，所以就需要做剖腹产分娩了。
子宫是什么样的图片
2、向左转|向右转 上图为从阴道看到的图片，下图为子宫构造图片。
3、子宫是产生月经和孕育胎儿的器官，位于骨盆腔中央，在膀胱与直肠之间。子宫大小与年龄及生育有关，未产者约长5cm、宽5cm、厚3cm，子宫可分为底、体与颈三个部分。
4、子宫是产生月经和孕育胎儿的器官，它位于盆腔中心，膀胱和直肠之间。子宫的大小与年龄和生育能力有关。处女长约5cm，宽5cm，厚3cm。子宫可分为底、体与颈三个部分。宫腔呈倒三角形，深约6厘米。
5、那地方就是子宫的位置。从医学术语讲，在阴阜上方（四指的位置）卵巢在子宫上边的两侧，就象小姑娘头发上端扎两个小辫，那头是子宫，而小辫就是卵巢了。
顺产宫口开十指,究竟是什么感觉?
宫口开十指被称为分娩三部曲的第一步，这一阶段在整个分娩过程中历时最长、最痛苦、最疼痛的一个过程，大约为8--12小时。
顺产开指过程 开一指：这个时候孕妈的感觉不会特别的痛，还可以做一些自己的事情，但是孕妈们也会为了迎接即将到来的小宝宝开始准备待产包去医院。
开宫口是顺产分娩前必须经历的，个人感觉比分娩过程还要疼，属于最疼阶段，尤其是开到6指以上的时候，疼的无法呼吸，想死去几回。
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