今天给各位分享孕妇什么时候不能平躺的知识，其中也会对怀孕怎么躺着对胎儿好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
怀孕多少周以后孕妈不可以平躺睡了?
孕16周可以平躺着睡吗1 一般建议孕妇到16周，也就是怀孕中后期最好减少平躺睡觉的时间，而多采取左侧卧睡觉的姿势，因为这个姿势不仅有利于胎儿的发育，孕妇自己也会比较舒服。因为目前怀孕四个月。
其实怀孕初期可以照常平睡，但是20周左右子宫会明显变大，孕妇的胃会逐渐增大。平躺不是最好的体位，因为不安全，而且当胎儿越来越大的时候，会引起胎儿缺氧的症状，要小心。临床推荐的最佳体位是左侧睡眠。
一般建议怀孕30周以后选择左侧卧，不能平躺。因为平躺时会增大腹腔的压力，压迫血液返回心脏的通路，会让孕妈妈感到头晕，从而影响胎儿的供血量，造成缺氧。但是如果并没有异常不适的感觉，说明是没有影响供血的。
孕晚期长时间的平躺睡觉，对胎儿确实有一定影响。由于平躺睡觉以后，增大的子宫可能会压迫下腔静脉，而导致出现胎儿供血减少，甚至出现胎儿缺氧的表现。
怀孕初期应注意什么
1、)怀孕初期综述在怀孕初期(怀孕最初1--3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。
2、注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。注意室内空气流通。四：远离放射线 电脑、电视有放射线可影响胎儿，因此，孕妇最好少看电视、少接触电脑。可以听一些舒缓的音乐，户外散散步等。同时怀孕时应避免做放射性检查。
3、补充叶酸。戒烟酒，忌吸二手烟。不搬重物，不做剧烈运动，不要过度劳累，以防意外流产。多休息，保证睡眠充足。有阴道出血，伴有腹痛者应及时到医院。保持外阴清洁，穿棉质内衣裤。
4、给你几点在孕期的注意事项吧。一，饮食 孕妇饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质，维生素尤其是维生素C，E和叶酸的食物，饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物，不宜饮酒，抽烟。
5、怀孕两个月的注点意 生活上应注意的事 孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。
孕妈在怀孕多少周以后,就不可以平躺睡了?
其实怀孕初期可以照常平睡，但是20周左右子宫会明显变大，孕妇的胃会逐渐增大。平躺不是最好的体位，因为不安全，而且当胎儿越来越大的时候，会引起胎儿缺氧的症状，要小心。临床推荐的最佳体位是左侧睡眠。
孕期孕妇可以采取仰卧姿势，不过最好是在怀孕早期，胎儿小，子宫不大，不会引起孕妇不适。 怀孕中期和晚期，胎儿越来越重，子宫越来越大，最好的睡姿是左侧卧位，能纠正孕妇右旋的子宫，还可以增加胎盘的氧气输送，改善胎位不正。
怀孕多久不可以平躺睡 孕早期还可以，中晚期后尽量避免平躺，因为增大的子宫压迫腹部静脉，导致血压下降，胎盘血循环减少，影响胎儿发育，还可以。后期尽量避免了。
孕早中期，肚子不是特别大的时候可以采取自己感觉最为舒服的体位睡觉即可。一般来说，健康的孕期女性在怀孕的前三个月是妊娠危险期，度过前三个月以后，胎儿就相对处于稳定的状态了。肚子明显增大，尤其28周以后提倡侧卧位。
孕妇在怀孕期间可以平躺，对于孕妇的睡姿没有固定的要求，只要睡觉得时候对腹部没有压迫就可以，不过会建议孕妇采取左侧卧位的睡姿。举措建议 孕妇在睡前可以用热水泡脚，可以缓解脚部的酸痛和疲劳。
关于孕妇什么时候不能平躺和怀孕怎么躺着对胎儿好的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。