盒装牛奶和学生奶粉哪个营养高,牛奶和学生奶粉哪个有营养哪个更好

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喝牛奶好还是奶粉好

喝牛奶和奶粉都比较好，牛奶和奶粉当中都含有多种营养成分，无法单一判断哪个效果比较好，可以结合个人的身体情况选择。牛奶当中有蛋白质、碳水化合物、矿物质以及维生素等成；。

从营养成分和人体吸收二个方面比较，鲜奶比普通奶粉好，特别适宜婴幼儿和肠胃功能不好的人食用。只是在食用鲜奶时要清单高温消毒，不能过久贮存。

奶粉和牛奶相比，奶粉更好。奶粉和牛奶相比，奶粉的营养价值相对更高些。这里所说的牛奶一般是指纯牛奶，真正的纯牛奶中，其蛋白质、矿物质及维生素含量虽然也比较高，但是具体的含量会根据乳牛的饲养情况而发生变化。

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1、学生最好选择饮用牛奶，因为牛奶属于一次加工而成，其中的营养元素不会被破坏，且日期比较新鲜，在饮用后，能够有效的满足机体的营养需求。建议可根据自己的喜好，选择饮用牛奶或奶粉。

2、而且奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细，冲牛奶喝会比喝纯牛奶更好消化。

3、总之一句话吧，牛奶，奶粉都可以，主要选择还是奶源，给孩子喝安全放心，新鲜的牛奶比什么都好，然后要养成喝奶的习惯，天天喝，增加骨密度。同样的，呼吁不止孩子，大人也同样要喝，防止骨质疏松什么的，营养也很丰富。

4、从营养成分和人体吸收二个方面比较，鲜奶比普通奶粉好，特别适宜婴幼儿和肠胃功能不好的人食用。只是在食用鲜奶时要清单高温消毒，不能过久贮存。

5、在纯牛奶加工成奶粉的过程中，会添加糖。从口感上看，奶粉的口感比牛奶好。奶粉尝起来很甜，但是牛奶的味道比较淡。如果是婴幼儿，更适合喝配方奶。

最后，纯牛奶和奶粉中都含有丰富的蛋白质和钙，但是有部分奶粉另外添加了糖，这种奶粉还是少喝较好。纯牛奶和奶粉相比，还是奶粉的营养价值高一些。

我觉得还是喝牛奶，一是方便，高中生本来就很忙，哪有时间泡奶粉喝，二是营养，并不是说奶粉就比牛奶有营养，牛奶的营养都可以代替海参鲍鱼的营养，所以我觉得还是牛奶好的多。

病情分析：现在盒装奶及奶粉都出了很多问题，建议有条件的话，喝鲜奶最好。指导意见：建议最好就是喝鲜奶，奶粉营养价值不高的，很多添加剂。

对于学生来说，选择学生牛奶会更好一些，很多学生早餐营养摄入不足，导致在第二节课以后，记忆、思维、判断、智力和精力都会有所下降。

纯牛奶和学生奶粉含钙量没有太大的区别，但学生奶粉营养更全面。

学生在喝纯牛奶时尽量选择全脂的纯牛奶，因为全脂纯牛奶的营养成分更加丰富，纯牛奶中的蛋白质和钙元素要比其他牛奶更加丰富，在喝的过程中可以有效补充身体所需。

学生奶喝起来会更加浓郁和有奶味，而且营养更加丰富。总体而言，学生奶相比普通的纯牛奶还是比较好的，营养价值会更高。但是还是要提醒一下各位家长，市面上冒充正规学生奶的产品也有很多，要保持理智学会明辨真假。

奶粉和牛奶相比，奶粉的营养价值相对更高些。这里所说的牛奶一般是指纯牛奶，真正的纯牛奶中，其蛋白质、矿物质及维生素含量虽然也比较高，但是具体的含量会根据乳牛的饲养情况而发生变化。

根据奶粉中各种营养成分的含量和比例、吸收利用等方面来说，奶粉的营养价值要比纯牛奶更好。奶粉一般都是以牛奶或者是羊奶为基础，再根据不同年龄段的人群对各种营养素的需求，添加一些营养素，进行营养强化后制成的。

纯牛奶和奶粉两者都比较好，因为两者当中所含的营养成分都比较丰富。纯牛奶是经过高温消毒杀菌之后才进行装罐销售的，其主要成分为蛋白质、碳水化合物、乳糖、脂肪等。

喝奶粉和纯牛奶都是比较好。能够补充身体所需要营养成分，有助于身体健康。

奶粉与纯牛奶中纯牛奶好。如果在能保证质量的情况下，方便的话，建议纯牛奶；不方便也可以用奶粉，因为现在的牛奶营养价值还是很高的，多喝有益健康。

孩子在长身体的时候，牛奶中的营养是非常丰富的，所以对于纯牛奶和奶粉哪个更好，并不是绝对的，都有它的营养成分，都可以适当的去补充的。

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