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阴道松弛,阴吹怎么办
阴吹的西医治疗：①因前庭、肛门、直肠阴道瘘及会阴裂伤引起的阴吹，应进行手术修补。②因霉菌或滴虫性阴道炎引起的，应尽快找出发病原因根据不同的病因采取治疗措施。(中医治疗：①腑气不通：治宜清热润燥，理气导滞。
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产后阴吹可以做缩肛运动，也可以去盆底中心做盆底康复治疗。如果这样处理还不见好转，可以进行阴道紧缩术和阴道前后壁修补术等。
阴道松弛怎么锻炼改善
1、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。另外勤换洗内裤保护阴道卫生，避免出现阴道炎影响阴道恢复。
2、缩阴运动不管下面有没有松弛都可以做，产前坚持可以提升阴道收缩能力，提高性生活质量，并且及早做还可以预防和缓解阴道松弛程度。
3、女性缩阴可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。
4、自我疗法 收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
5、阴道松弛是可以通过以下几个动作锻炼得到缓解的。a.抬腿式 平躺于床上，屁股置于床沿上，双腿绷直悬在床沿外，两手抓稳床沿避免身体下滑。
6、出现阴道松弛，可采取以下方法：间隔练练提肛运动（像忍尿忍便那样），并把作用力用在前面阴道处。提肛运动不受时间地点限制，随时随地都可以练习。使用阴道哑铃，对改善阴道松弛有很好效果。
阴道太松怎么办
根据患者的身体好坏，病情轻重进行治疗，轻者十天左右能愈，重者一个半月左右能愈。
缩阴运动不管下面有没有松弛都可以做，产前坚持可以提升阴道收缩能力，提高性生活质量，并且及早做还可以预防和缓解阴道松弛程度。
如果当上诉方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做一个阴道紧缩术。阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。
锻炼方法：平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、阴道肌肉，同时牵动肛门，就像大便之后收缩肛门的肌肉运动，或是有便意想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。
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