中老年女人喝什么奶粉好,中老年女人喝什么奶粉好吸收

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中老年奶粉什么牌子的比较好?

1、中老年人喝含钙高的营养奶粉最好。中老年人体内钙元素流失相对较多，适当的进食高钙奶粉能够帮助补充营养，满足身体营养所需。

2、对于成年人来说，膳食中最佳的钙磷比是1：1~2：1之间，钙的吸收率会达到一个比较好的水平，高于或低于这个区间，钙的吸收率则欠佳。测试发现，9款中老年奶粉的钙含量均在240mg/100g以上，都属于高钙奶粉。

3、老年人喝美可卓全脂奶粉、德运全脂奶粉、安佳全脂奶粉、爱氏晨曦、雀巢全脂高钙奶粉。美可卓全脂奶粉 美可卓是澳大利亚品牌，在澳洲成人奶粉中市场占有率较高，因圆圆扁扁的外形，又被称为“蓝胖子”。

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