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怀孕期间恶心想吐怎么缓解
孕妇起床后，吃一些高糖类的食物，如饼干或吐司，缓和一下恶心感，将能减轻孕吐的症状。
饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。 多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。
只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，如果吐得特别厉害，可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗。
，早晨少量地吃东西.在胃里留存部分东西，能防止恶心呕吐。2，锻炼，尤其在怀孕早期。3，吃些苹果酱.它能稳定胃，驱走孕吐症状。4，吃—个烘烤过的马铃薯，或早饭吃根香蕉.香蕉里包含钾，也可以减少孕吐。
孕妇在怀孕期间可以吃一些苹果来缓解呕吐，效果很好。饮食要营养丰富，清淡可口，易于消化。饮食要先简单后多样化，尽量照顾孕妇的饮食习惯和爱好。
孕期呕吐怎样缓解
1、然而，在那之后，孕吐可能会卷土重来，贯穿你整个孕期！孕期孕吐的原因有哪些？孕期母体体内的孕酮水平会升高，导致叶黄素分泌过多，刺激母体的大脑呕吐神经，使母体闻到孕吐的不适味道。
2、内关穴位于手腕的手掌侧，手腕的内侧有粗横纹，从横纹中央，朝手肘方向三指宽处，内关穴就在二条粗筋中间。经常按压，能够改善孕吐不适。另外，进食后万一呕吐，可做做深呼吸，或散散步，能缓解。
3、如豆类，洋葱等，养成每天排便的习惯，适当地运动。食物选择上以清淡易消化食物为主，可吃偏冷的食物，因为冷食冷菜没有热的气味，不易诱发呕吐，胃也容易接纳冷的食物。不要空腹，常备些点心，牛奶等，注意补充水分。
4、容易造成严重的营养缺乏和身体虚弱，不利于正常的孕育，所以需要使用维生素B6这种相对安全的药物来止吐。维生素B6是被医学研究证明了的安全药物，孕妇服用后能够迅速的缓解呕吐症状，并且这种药物对孕妇及胎儿健康没有不利影响。
5、妊娠呕吐怎样防治？孕妇在妊娠6周左右有择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等，称为早孕反应，也称妊娠呕吐。这些反应多数妇女不需治疗，且对生活和工作影响不大，妊娠12周左右即自行消失。
我老婆刚刚怀孕一个多月、每天都是肚子胀呕吐、请问有什么办法能...
1、不用担心，这是正常的现象。如果没有阴道流血就不必紧张。正常的早孕反应。让你的爱人保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。可以从饮食上加以调节。
2、吐干净后在去吃。看看吃些酸的有没有用。。我那6个月都吃了36个菠萝。5斤草莓和22个有番茄将的汉堡。。！！你看看现在有什么水果！！ 个人意见，要是是肚子涨的难受去医院看下。。
3、如果你指的是消化道胀气，这是因为孕期内分泌、荷尔蒙变化导致肠胃蠕动缓慢造成的。是一种常见的妊娠反应。
4、另外就是在吃食物的时候不要吃太多一定要符合自己的能力标准。可以一天吃三四次，但是不能吃过多，一定要适量，不能超过自己的标准。孕妇可以从一天三次改变为一天6次或者7次左右都是可以的。
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