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怀孕11周肚子胀气怎么办
1、你好，结合你的情况，只要检查胎儿发育健康，不是偏大的话，是没事的，主要考虑胀气引起的，建议平时不要吃胀气、生冷及辛辣刺刺激性食物。
2、第一种，豆类食品，豆类中含有大量的糖类，肠胃内的细菌会与豆类中的糖结合，产生大量的气体，然后排出体外。第二种，香蕉，香蕉具有润肠通便的作用，可以清除肠胃中的气体及有毒物质。
3、孕期腹痛发病机理主要是血虚、气郁、虚寒等，以致胞脉受阻或胞脉失养，气血运行不畅，因而发生腹痛。所以生活中要注意营养，保暖，保持好心情。必要时到医院检查。
4、孕妈妈肚子的大小，除了和胎儿的大小有关，还会受到其他因素的影响：胎儿的位置，一般前壁会显得肚子偏大，而后壁则显得肚子偏小。羊水的多少。孕妈妈如果羊水偏多，自然肚子会大，羊水少，肚子就小。
5、怀孕到了第10周的时候妈妈们还依然处在孕早期的这个阶段，并且在第10周可以说是孕反应最严重的一周，早孕反应会达到一个高峰期，11周后早孕反应就会慢慢减轻。
为什么在怀孕初期肚子会胀气?
怀孕初期，胀肚子是常见的孕期症状之一。这也是因为在怀孕早期，子宫会开始扩大，为日益增长的胎儿提供足够的空间。除此之外，孕妇因为怀孕所致，身体内激素水平的改变也可能对肠胃功能产生影响。
怎么预防孕妇肚子胀气 孕期不宜过量喝茶。茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及两餐间饮用，浓度不宜过浓。孕期避免食用易产气食物。如：豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。
都说孕妇身体上的事情没有小事，所以必须随时关注孕妇的身体情况，特别是在怀孕的初期，一些孕妇会出现一些不适，比如说肚子胀气的情况。
为了孕妇的健康，有必要对怀孕有更多的了解。很多孕妇怀孕后经常会有胀气的感觉，但是不知道为什么。怀孕后胀气的原因无非就是这四个原因。
孕期肚子发胀发硬大多与这些原因
1、这种感觉更多的是因为肚子不舒服导致的，妈妈们一方面需要做好肚子的保暖工作，另外一方面也需要多喝点热水来缓解。
2、引言：孕妇在怀孕期间肚子发硬发紧，这一般是因为子宫逐渐增大，导致腹部的敏感度增加，只要受到外界刺激，就会造成阵发性子宫收缩的现象，就会引发肚子发硬发紧，这是很正常的。
3、肚子有张力，发硬，原因最大的就是假性宫缩。这是母体为了慢慢地适应生育而进行的运动。假性宫缩部分孕妈从怀孕20周左右就有了，到了孕30周几乎所有孕妇都会感觉到到假性宫缩。
4、肚子胀气：随着子宫逐渐增大，顶到胃部，肠胃功能变弱。孕妈们经常会感觉到消化不良的情况，而这种就会导致肚子发胀发紧，所以孕妈平时应该要少吃多餐，避免吃一些会产生气体的食物，如红薯，洋葱等食物。
怀孕初期有要来月经的那种不舒服的感觉,小腹胀胀,腰有点酸,正常吗...
问题分析： 你好怀孕初期肚子有轻微疼痛不适的情况这考虑是正常的，这是生理性腹痛的情况，。
来月经肚子疼怎么办？如果月经来了肚子痛不能忍受，建议及时就医。此外，保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。
你好，孕早期腹痛有生理性腹痛和病理性腹痛两种，从你的描述来看生理性腹痛可能性很大，子宫充血造成的，问题不大，注意休息；若发现有阴道出血或腹部明显下垂及时入院就诊，考虑为先兆性流产征兆或宫外孕可能，及时检查治疗。
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