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孕晚期为什么容易腰酸背痛?应该怎么办?
使用托腹带：进入中晚期后，孕妈妈可以考虑使用托腹带，从下腹部微微倾斜托起增大的腹部，帮助缓解腰部的压力。
一般产后腰部肌力恢复后，疼痛感会逐渐消失。孕妇腰痛是妊娠期很常见的现象，属于正常的生理反应。轻者腰酸背痛，重者还伴有腿抽筋、坐骨神经痛等症状。如果孕妇平时缺乏锻炼，更容易引起腰痛。
体力下降就不能保持正常的姿势，因此也就容易腰痛。 * 子宫和胎儿的影响也会造成孕妈咪腰痛。
怀孕后期腰疼得要命,应该如何应对才好呢?
虽说很多准妈妈在孕期都会碰到腰酸的状况，孕期腰酸是正常的现象。可是腰酸本来就不是意见让人舒服的事情，碰到腰酸的情况，孕妇该怎么缓解腰酸的状况呢？孕妇腰疼一般是可以缓解的，做好护理很重要。
使孕妇腰椎负重过大，这是孕妇腰疼的主要.疼是很一切正常的一种状况，终究肚子里胎宝宝和羊水的重量，对妈妈们而言是一种压力，因此非常容易出现腰酸背疼。
事实上，在整个怀孕期间，怀孕的母亲会有很多不适。在不同的阶段，不适感是不同的。到了孕晚期，腰疼的程度会加重，到处疼，睡不好觉。
怀孕后不要睡得太软，因为床垫太软了，会导致腰部下沉，并进一步增加腰痛的症状。所以你应该选择很多硬度的床垫，这可以平衡腰部的末端。护理措施穿着舒适的鞋子怀孕后，我们应该穿舒适的平底鞋。不要穿高跟鞋。
孕后期应避免睡太软的床，因为床太软会导致腰部得不到支撑而下陷，睡醒之后容易引发或加重腰痛。在平时站起来或者坐下的过程要缓慢，不要过快，并且最好先扶着稳固的助力物体，可以更好的防止孕后期腰疼症状加重。
孕晚期肚子发胀发硬怎么回事
孕晚期肚子为什么是硬硬的1 孕妇肚子硬怎么回事 孕妇肚子发硬一般就是宫缩。
胎儿发育：当胎儿开始发育增大的时候，胎儿所占的空间越来越大。而怀孕19周已经开始微微显怀，所以肚子会发紧发硬，这是肚皮被撑着得感觉。
如果孕妈吃了一些不太容易消化的食物，就容易出现消化不良的情况，导致肠道中滞留食物，容易便秘，还容易出现胀气，孕妈会觉得肚子有压力，感觉肚子又紧又硬，担心宝宝出现了问题，其实是肠道的问题。
孕晚期肚子硬硬的有点疼怎么回事 太累 孕期需要适量的运动，以及充足的休息，如果孕妈运动量超额，或者站立时间太长的时候，身体会感觉特别劳累，也很容易导致肚子发紧发硬。
妈妈的肚子发硬有很多的原因，有的妈妈肚子一直比较硬，这种情况对妈妈和胎儿的身体并没有什么大碍，但是在孕晚期，妈妈如果出现肚子发硬的状况一定要注意，因为这可能是宝宝即将出生的信号。
孕六个月，肚子发胀发硬，怎么回事？ 十月怀胎过程中，很多孕妇会遇到各种问题，比如肚子发胀发硬，肠胃不适，呼吸困难，腿脚抽筋等等，这些都是很常见的孕期反应，跟胎儿的发育有关，孕妇需要多加注意，以免影响胎儿的 健康 发育。
怀孕晚期经常腰疼的原因是什么?应该怎么缓解?
使用托腹带：进入中晚期后，孕妈妈可以考虑使用托腹带，从下腹部微微倾斜托起增大的腹部，帮助缓解腰部的压力。
你好，怀孕早期会有早孕反应，其中一条就是乏力，如果此时长时间站立、坐、走动，都会引起腰疼，这是正常的，不过，建议你多注意休息和适当运动。同时，可用按摩、洗澡、等方法来缓解疼痛。还要记得及时补充钙质。
怀孕期间腰部和背部疼痛的原因之一是准妈妈体内缺乏胶原蛋白。 建议准妈妈在怀孕期间适量摄取富含胶原蛋白的食物，提高对骨骼和肌肉的支持力。适量的运动准妈妈为了减轻腰痛，请尝试做平静的运动。 适合准妈妈的运动是孕妇瑜伽。
怀孕晚期经常腰疼的原因是运动不足，运动不足也会导致基础体力下降。腰不舒服。最好仔细观察休息、适当的活动、生活规律、腹痛、阴道出血。有时要去看医生，定期做妊娠检查。女性在怀孕期间腰痛有轻微的疼痛，这通常是正常的。
孕晚期腰酸是要生了吗
是的。孕晚期而且已经足月，那就说明已到了预产期，胎盘功能也已是三级或胎盘老化。 出现腰酸腹痛情况，应立即去医院检查，并做好随时生产的准备。
腰酸是不是要临产了1 如果是接近预产期的话，出现腹部疼痛症状或者腰酸症状都说明是快要临产了，因为临产前子宫会收缩，孕妈妈自然就会觉得有腰酸的感觉。
(2)下腹部有受压迫的一种感觉：由于胎儿下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。
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