产妇血糖高饮食要注意什么,产妇血糖高食谱

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怀孕血糖高有什么危害,孕期高血糖怎么控制?

孕期的准妈妈是很艰辛的，因为怀孕不仅辛苦，而且还会患上一些疾病，如妊娠糖尿病、妊娠高血压等，所以，孕妇在孕期一定要注意饮食方面。

孕期高血糖会对自身及宝宝都有很大的伤害，甚至严重危害宝宝的身体健康。 孕妇血糖高有什么危害？会对孕妇产生不莨影响 (1)自然流产。

妊娠期血糖偏高孕妈妈体内的胎儿由于高血糖、高胰岛素而导致耗氧量也相应增加，而如果母体血 糖得不到较好控制会出现胎盘障碍，反而给胎儿的供氧量减少，可能造成胎儿宫内缺氧，甚至胎死宫中的严重后果。

剖腹产后血糖高吃什么好

1、※ 一天一斤菜：绿叶类的蔬菜、瓜类的蔬菜都可以，一斤指的是生重，而不是做熟以后的重量。这样身体所需的维生素、膳食纤维基本就够了。

2、血糖偏高的月子餐做法 血糖偏高的月子餐可以选择生化汤：顺产者使用七份，剖腹产者使用十四份，每日300cc。或者麻油炒猪肝2份， 用烤老姜、米酒精华水(坐月子水)、麻油炒成。还有甜糯米粥：每日两碗。

3、另外，蔬菜的热量低，即使是孕妇吃得很饱，也只是摄入了少许热量，血糖不会升高。青芦笋含有丰富的维生素E、维生素C和纤维素，有清血和平衡血糖的功能。

4、其次，产后的第一天，一般建议产妇以稀粥、米粉、果汁、肉汤等流质食物，但是一次也不要吃太多，最好是少食多餐。等到术后的第二天，能够吃一些半流质食物，如软烂面条、肉末、肝泥等。

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