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歌词中含有“化作一曲蓝色的眼泪”是什么歌?
1、含有歌词“想你到无法呼吸 恨不能立即朝你狂奔去 大声的告诉你 失去世界也不可惜”的歌曲是《我愿意》。
孕中期肚子硬硬的,是怎么回事?
孕中期肚子出现硬硬的，属于正常情况，妈妈不用太担心，出现肚子发硬的的原因可能是两种情况造成的，一是胎动，二是假性宫缩。
孕中期如果进补太多或者吃了很多不易消化的食物，也可能会出现肚子胀、发紧发硬的情况。 一些孕妈可能会认为肚子发硬发紧是宫缩造成的，但宫缩是在孕晚期才会出现的，这可能是子宫收到刺激，引起的生理性宫缩，和孕晚期的宫缩不同。
考虑到是生理性子宫弓|所致，不会出现阴道出血，也不会出现宫颈管缩短、宫颈扩张。在孕中期和孕晚期，很多孕妇都会有生理性收缩，而生理性收缩的感觉就是小腹有收缩的感觉，没有疼痛和收缩的感觉。
第二种是宝宝胎位造成 的。有可能宝宝是后背向着肚子外边，因此 孕妈妈感觉肚子硬硬的。第三类状况是孕妈妈本身消化不好导致的。
女人生完孩子后肚子的真实状态是怎样的?如何恢复?
逐步恢复体育活动，加强下肢以及腰腹部的运动。
母乳喂养是最好最快的恢复身材的方式之一，可以让体内的富余的营养通过乳汁分泌传输给宝宝，从而不让热量过多的在自己身上堆积。 第二，合理的饮食结构。
而在做训练的时候可以适当的做一些瑜伽运动，通过做瑜伽，做瑜伽运动，会让女性的身材慢慢的恢复到以往的样子。生完孩子以后，肚子像瘪下去的气球对于如今的女性，在考虑生孩子的问题上，大多都会惆怅自己的身材。
瑜珈训练 盆底肌修复就是瑜伽，具体方法是平躺在床上，双手放在小腹上，然后保持呼吸顺畅，此时要将盆底肌肌肉收缩结合起来，吐完气后腹部和盆底肌可以多做几组动作。
身体贴着墙面站直，后脑勺、肩膀、后背、臀部都需要紧贴着墙面，而双脚则需要微微距离墙面约30厘米，在呼气的时候要用腰椎去贴近身后的墙壁，让腹部的肌肉尽可能的向内收拢，呼气的时候让身体恢复到原来的位置。
生完孩子后的肚皮有2个层面的关键点，一个层面是肚子大了，肚里的肉松弛，因此一定要每天坚持锻炼才有很有可能让肉消退。
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