怀孕呼吸肚子胀痛,怀孕肚子一呼吸就痛

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我怀孕快34周多了肚子晚上或者夜里胀痛感觉肚子酸酸的胀疼有时候...

1、出现阵痛的时候可以自己摸一下肚子看看是否整个肚子发紧发硬，如果是的话就考虑是宫缩。一般在妊娠末期的时候就会出现宫缩，大部分都是正常的。但是如果宫缩的时间长，间隔时间短，腹痛明显，就应该做个胎心监护看看。

2、会出现一些胃肠道的症状，这个时候要注意自己心情，情绪的调节，密切关注宫缩的情况，胎动的情况即可！遵照医嘱执行必要的产检，确保胎儿的健康即可！此外，孕后期要注意饮食上避免辛辣刺激生冷饮食，注意食品的卫生也是必要的。

3、这个症状害怕早产，去医院治疗下，保下胎！小肚子痛说明有宫缩，比较急需解决。必须去医院保胎。腰痛的话休息下就该可以缓解。

4、问题分析：您好，您的情况属于孕晚期腹痛，如果是夜间下腹阵痛，不伴有下坠，白天缓解，可能是假宫缩，因为您怀的是双胞胎，宫腔压力大，要注意避免引起早产。

5、一般34周左右宝宝入盆。孕晚期会有不同程度的水肿，肚子发硬是宫缩的表现，但没有腹痛的话应该不是有效宫缩尿频则多是由于宝宝压迫你的膀胱所致致。

1、指导意见：怀孕期间由于胎儿一直在长大，子宫就会随着长大，这个过程中有些人就会感到一些疼痛，这是正常的。

2、改变姿势：一旦觉得喘不过气来，马上改变姿势，会使气顺畅些。放慢动作：若在做事或运动时，发现上气不接下气时，立刻放慢动作。此时听从身体给你的信号，掌握好动作的节奏，直至舒畅为止。

3、改变姿势：一旦觉得喘不上来气一定要改变姿势。让肺部轻松：不要总在躺椅上或沙发上一靠就是半天，要经常变换状态，翻身。

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1、调整睡姿孕晚期一般建议左侧躺或者左右交替。长时间保持一个姿势太难了，对身体的压力也很大。左边睡不着，就躺右边。如有特殊情况，应遵医嘱。比如子宫右撇子的时候不建议侧卧。

2、白天睡够了，晚上自然迟迟难以入睡。这个时候就要适当的增加白天的活动量，稍微做做家务，多走动走动，不仅能够提高晚上的睡眠质量，解决睡眠问题，还能锻炼身体，为顺产做好准备。

3、建议大家睡觉的时候尽量使用左侧睡姿。这个姿势是对心脏压力最小的姿势，可以帮助你减轻睡眠和呼吸困难的症状。有些孕妇在怀孕中后期会出现腿肿的情况。这时候可以在小腿上垫个枕头，缓解腿部带来的不适。

4、孕妇晚上睡觉肚子胀怎么办多餐少量：避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。

5、在身体允许的情况下，做一些适量的运动以增强心血管功能，睡觉时尽量不要平卧，保持侧卧睡姿。当然了，如果有什么不适最好还是到医院找医生问诊为上。

6、如果孕妇想要在孕晚期能够得到一个好的睡眠休息，在白天就需要减少睡眠休息，夜晚犯困的时候就应该早一点睡觉。孕妈妈在夜晚睡觉的时候，也可以适当的调整一下睡姿，并不一定非要时时刻刻在左侧卧睡觉。

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