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怀孕初期应注意哪些饮食
大多数怀孕女性在早期都会出现强烈的孕吐反应。孕吐反应轻的准妈妈偶尔恶心呕吐，几天出现一次。一部分反应强烈的准妈妈，吃什么吐什么，不吃也吐，并且呕吐时间也不再限于早晨，而是“随时随地都在吐”。
在怀孕初期应该吃些什么食物呢？相信很多宝妈都有自己的饮食习惯，但是这几类食物对于刚刚怀孕的准妈妈来说非常不错哦！刚刚怀孕的女性有很多事情都需要注意，饮食上当然也不能忽视。
怀孕初期需要注意饮食、不要剧烈运动、不要服用对胎儿发育有影响的药物、心理方面不要经常精神紧张、心情烦躁。
孕早期腰痛也有可能是宫外孕造成的，日常要注意观察除了腹痛之外有没有阴道不规则出血，如有异常，需要及时就医。孕早期饮食注意事项。
初期怀孕肚子疼怎么回事?
孕早期，新手妈妈总是会遇到各种孕期的症状，肚子疼就是很常见的一种。
病理性腹痛：(1)先兆流产或宫外孕 怀孕初期孕妈妈有先兆流产或宫外孕情况的，也会导致肚子疼，这种疼痛大多是持续下腹坠痛，并伴有阴道出血情况，这时候孕妈妈们需要及时到院治疗。
因为受精卵在子宫外着床了，可能在输卵管、卵巢、腹腔或子宫口。早期流产导致怀孕初期肚子疼，孕妇会觉得小腹中部痉挛并伴有出血和疼痛。出现这种情况，有可能是因为胚胎发育不良。
准妈妈要注意一点，不论血液颜色，只要一天出现一次不正常出血现象，一定要绝对的卧床休息三天，避免仰卧起坐等会运用到腹部的运动，同时避免憋尿、便秘 等会造成腹内压增加的情况。
此外，怀孕初期行房事时过于用力，也会引起怀孕初期肚子疼的情况发生。但是有些情况需要注意，在怀孕初期出现肚子疼，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并 发症有先兆流产和宫外孕 。
另外，急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎、子宫肌瘤变性等疾病也可能是导致怀孕初期肚子疼的原因之一，出现这些情况的孕妈需及时到医院就诊，对症治疗。
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