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怀孕六个月,肚子上长了好多妊娠纹,该如何消除?
适当运动 为什么会出现妊娠纹，主要是因为怀孕之后肚子变大超过了人体本身的负重能力，因此肚皮就被撑大了，而产后因为没有及时的调整，被撑大的肚皮自然不可能立即消失，所以才会出现妊娠纹严重的现象。
一：使用托腹带 从肚子开始显的时候，最好就要使用托腹带了。托腹带能承受腹部的压力，减轻对腹部皮肤的拉扯，这样不仅能有效预防妊娠纹的形成，还能缓解准妈妈腰酸的症状。
方法/步骤 一般情况下妊娠纹是很难消除的，不过多运动，身体恢复了就会好很多。锻炼要循序渐进，不能着急，身体要慢慢恢复。用鸡蛋清加维生素E混合在一起，坚持每天抹在有妊娠纹的地方。一定要坚持才会有效果。
孕期,肚皮痒怎么办?
怀孕期间肚皮瘙痒的话，有可能是妊娠纹脱屑刺激引起的症状，这个情况可以使用橄榄油进行擦擦，这样可以缓解症状的，如果是其他方面的原因引起的症状，那么需要到医院就医，在医师的指导下进行处理而缓解症状的。
可以涂抹一些止痒的，比如：天然芦荟胶、橄榄油以及核桃油等等。总之，不建议孕妇胡乱涂抹药物，因为孕妇胡乱用药可能会造成胎儿畸形。若是痒得很严重，建议在医生指导下采取措施。
肚子痒的孕妇可以先清洁皮肤，用温毛巾轻轻擦拭皮肤，或者洗澡。但是要注意淋浴时水温不要太高，不建议使用任何洗涤剂，因为水温太高可能会导致更严重的瘙痒。控制饮食和体重。
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