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怀孕之后,喝牛奶和奶粉拉肚子,如何补营养
补点钙片。不爱喝奶孕妈咪，如果出现了缺钙症状，可以在医生指导下吃点钙片。
事实上，如果怀孕的女性想补充钙，最好轮流喝几种牛奶。可以准备纯牛奶，准备酸奶，准备孕妇奶粉。交替饮用这些东西可以提高身体的钙，补充更多的营养素，对我们的身体更好。
纯牛奶中含有丰富的营养物质和人体所需的钙质，对于促进胎儿骨骼的生长有很好的作用。
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