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怀孕初期恶心干呕,吃什么可以缓解?
1、女性在怀孕前期时，其体内势必会出现激素分泌的一些变化，胎儿在子宫中发育也会分泌一些激素来维持其正常发育，这些激素可能会引起孕妇的一些生理反应，孕前期呕吐就是其一。
2、用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效 澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。
3、孕初期反应较为严重的还会发生恶心呕吐的现象，对于孕妈来说真是吃尽了苦头，但是平时我们也可以通过一系列的方法来减轻这种症状。怀孕后恶心难受怎么办 孕妇可以在床边常备诸如饼干之类的简单零食。
4、那么，怀孕恶心干呕说明什么原因？引发孕吐的原因有哪些？荷尔蒙的刺激：因为孕初受精卵的绒毛分泌出的人绒毛膜促性腺激素增加，这些荷尔蒙就会被孕妇吸收，因为荷尔蒙在早期会分泌的比较多一些，所以孕妇的反应也会大一些。
怀孕呕吐吃什么可以缓解
妊娠呕吐一般多发生在早晨，又称“晨吐”，为了缓解恶心的症状，可以从饮食上加以调节。下面介绍几种饮食妙方： 每次服1小勺蜂蜜，每日3次。 鲜生姜1片，放口中咀嚼。
在睡前可以吃一些食物（例如苏打饼干、土司），或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。
易消化：如稀饭、鸡汤、牛奶等食物，可以减轻孕妇的胃肠道负担，缓解孕吐。口味酸甜：孕妇可以吃一些水果蔬菜，如橘子、葡萄等食物，酸甜可口，促进胃肠道蠕动，缓解症状。
柠檬 酸味食物能刺激胃酸分泌，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕妈妈站长统计可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬，有助于缓解晨吐。
怀孕期间呕吐,有什么好办法止吐吗?
姜在中医药理中具有暖胃、止呕的功效，可治反胃呕吐，因此可以将老姜切成薄片用开水浸泡喝，或者将生姜捣烂榨汁后加入蜂蜜等冲服。
另外孕妇还可以准备一些梅子，呕吐或者恶心时放在嘴里一个慢慢吃下去也能缓解呕吐。
许多孕妇早期妊娠反应较强烈，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。但是近年研究发现，长期过多服用维生素B6，可致使胎儿对其产生依赖性。
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