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孕期可以穿束腰带吗
1、收腹带是帮助产后妈妈恢复身材的一个好帮手，对于剖腹产的妈妈，建议伤口愈合后使用。产后收腹带正确的使用时间为：收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下，每天佩戴时间不宜超过8小时。
2、妈妈平躺着于床边，将束腹带开启并放在跨下，然后从两边拉起。将恶魔毯固定不动于粘贴度。最终确定松紧就可以。自然也不是仅有束腰带能够应用，有的妈妈不习惯应用束腰带还可以应用沙布替代。
3、但有越来越多时髦的准妈妈为了搭配流行服装，也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤，女性在怀孕初期是不用穿孕妇裤的，一般在怀孕4个月左右，就需要穿孕妇裤了。
4、（4）长期束腰，把腰部的肌肉或者脂肪，长期固定在很小的活动范围之内，久而久之，肌肉会萎缩，阻碍血液循环，人体会出现腰肌劳损、腰部酸痛等症状 （5）束腰压迫子宫，影响女性生育。
5、不要再过量的食用太多的营养，营养摄入过剩，就会再次变成脂肪堆积在体内。其实在产后恢复过程中，耐心是一件最重要的事情，毕竟肚子被拉伸了9个月才能迎合宝宝生长，那么再用上相同的时间恢复也是一件正常的事情。
6、束腹带在产后半年内使用都有一定效果很多生产后的宝妈都希望能尽快恢复自己的好身材，或者想让因为怀孕而变形的身材变得匀称一些，这时候对宝妈身体影响最小的恢复身材的办法就是束腹带了。
孕妇托腹带的使用时间有什么讲究?一天最多能用几个小时?
孕妇在怀孕8-10个月的情况下需要使用托腹带，选购托腹带需要注意哪些问题，随着腹壁的不断扩张，妊娠纹会出现，尤其是10个月的时候。增大的子宫会前倾使腹部凸出，这时托腹带就派上用场了。
孕妇一般是从四个月起，这时因为月份的增加，胎儿逐渐增大，可以开始使用托腹带。
孕妇在怀孕5个月的时候，可以使用托腹带。因为这个时候肚子下坠，并且向前面凸出，有时会感到胎动现象，用托腹带可以支撑腹部，保护腹中的婴儿，还有保温的效果。
托腹带什么时候用 托腹带的作用主要是帮助怀孕的妇女托起腹部。挺着便便大腹，准妈妈们的身体慢慢感受到来自肚子的压力。
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