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怀孕19周,肚子总是发硬发紧,坠胀是什么原因?
1、孕妈妈们在孕期的时候，身体难免会出现一些和平时不太一样的症状，这个时候孕妈妈总是会变得特别小心翼翼，神经敏感，生怕自己的某些行为会伤害到胎儿。
2、肚子有张力，发硬，原因最大的就是假性宫缩。这是母体为了慢慢地适应生育而进行的运动。 假性宫缩部分孕妈从怀孕20周左右就有了，到了孕30周几乎所有孕妇都会感觉到到假性宫缩。
3、这种情况应该是子宫不规律收缩引起的，是正常的生理现象，如果腹疼厉害就要去医院做一次产检，肚子发硬就是子宫收缩。
4、十月怀胎过程中，很多孕妇会遇到各种问题，比如肚子发胀发硬，肠胃不适，呼吸困难，腿脚抽筋等等，这些都是很常见的孕期反应，跟胎儿的发育有关，孕妇需要多加注意，以免影响胎儿的 健康 发育。
5、我们一起来了解一下孕期肚子发硬坠胀的原因：假性宫缩 肚子有张力，发硬，原因最大的就是假性宫缩。这是母体为了慢慢地适应生育而进行的运动。
准妈妈到一定阶段会出现肚子硬,是什么原因呢?
孕中期肚子出现硬硬的，属于正常情况，妈妈不用太担心，出现肚子发硬的的原因可能是两种情况造成的，一是胎动，二是假性宫缩。
还有上班妈妈工作压力大，精神紧张不放松也会引起肚皮发硬哦。所以怀孕后的妈妈最好不要再做压力强度太大的工作，及时调换岗位，换些轻松点的工作。
有可能是假性宫缩导致的，也有可能是消化不良，吃了一些不容易消化的食物，如果是假性宫缩，要记录时间，千万不要紧张，一定要经常的做一些运动，不要长时间躺在床上。
身体在缺水的状况下，可能会引起假性宫缩，这个时候可以适当补充一些水分。
一般早产是在孕37周就会分娩了，如果准妈妈出现肚子发硬、发紧、腹痛。而且每10分钟内有2～3次宫缩，并且持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，就需及时去医院检查。
怀孕19周,肚子总是发硬发紧,应该怎么办?
1、特别是孕后期，运动量要适当减少，以散步缓和为主，不要走太远太久，也不要爬楼梯过量，这样都会引起肚皮发紧发硬，更甚者还会引起早产。
2、要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。千万不要刺激子宫，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子。
3、孕19周肚子发硬发紧怎么办 注意休息，不要太过紧张，尝试着放松下来，或者做深呼吸动作。适当运动，可以去户外走走，呼吸新鲜空气。
4、问题分析： 你这个的话考虑是因为胎儿增大，引起子宫增大的原因引起的 意见建议： 你好，一般是孕14-19周时空腹到医院做一个唐氏筛查，预防先天愚型儿出生。
5、建议不要长时间保持一个姿势。怀孕以后，嗜睡懒动是正常的。但是长时间保持一个姿势并不利于身体的血液循环。我们都知道长时间坐，双脚会肿起来。
6、怀孕33+4，走几步肚子就硬硬的，一会就好，左侧趴着也会硬，总之每天肚子都得硬个7次。这种情况我感觉最有可能的是假宫缩，很少有可能是胎动。 假宫缩 在28周以后就容易出现假宫缩。
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