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怀孕1个多月了,总觉得很饿,可是肚子却胀得难受怎么办呀?
问题分析： 你好孕妇吃辣不会影响胎儿畸形，但是会加重孕妇的胃肠功能，消化不好间接引起胎儿的营养吸收；由于辣椒属于热性食物，孕妇食用过量，会导致便秘，然后引起肛裂或是痔疮。
饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。
过了早孕期，没有了孕吐，胃口大开，不仅仅是饭量增加，还会老是觉得饿，经常是刚吃完早饭，就开始肚子叽里咕噜，开始要想吃点心，甚至想要吃午餐了。孕妇为什么老是会饿？是的，这不能怪你，只能怪激素。
其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。
怀孕后感觉肚子胀很饱怎么办
怀孕肚子胀气怎么办多喝水当孕妇肚子胀的时候，一定要去多喝水，最好是选择温开水，因为多喝一些温开水，他对于肠胃的促进蠕动有着很好的作用，它能够帮助身体，排便和排出气体，对于器脏的保养情况有着非常好的作用呢。
少食多餐。不要每餐都暴饮暴食吃到撑才行。这样可以帮助胃动力的恢复，也可以帮助胃部缓解因为怀孕带来的暂时的机能性缓慢。孕妇体质特殊，一定要用舒缓的方法慢慢改善自己的习惯，才能从根本上缓解肚子胀气这个问题。
调整饮食习惯孕妇出现肚子胀气，除了与孕期特殊生理变化有关外，饮食也是关键因素。建议少量多餐，可以将一日三餐改为一天吃六至八餐，减少每餐份量，但每日的总量不变。帮助胃部消化速度进行，减轻肠胃消化负担，纾缓胀气。
怀孕期间腹部胀气怎么办才好1 细嚼慢咽 吃东西时应保持细嚼慢咽、进食时不要说话、避免用吸管吸吮饮料、不要常常含着酸梅、或咀嚼口香糖等，都可避免让不必要的过多气体进入腹部。
怀孕之后胃胀气，应该如何改善？胃胀气可以将规律的一日三餐改成一日多餐，尽量遵循少吃多餐的原则。每餐只吃5~7分饱，不要吃太多的食物。
怀孕初期肚子胀胀的怎么回事?
1、都说孕妇身体上的事情没有小事，所以必须随时关注孕妇的身体情况，特别是在怀孕的初期，一些孕妇会出现一些不适，比如说肚子胀气的情况。
2、你知道怀孕肚子胀是怎么回事吗？相信有过怀孕经验的人都知道，怀孕到了一定的时间后，就会出现肚子胀的情况。有些准宝妈就想知道怀孕肚子胀是怎么回事？下面是我帮大家收集的相关解感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
3、怀孕肚子发涨怎么回事 怀孕初期激素分泌改变所致肚子胀。怀孕中后期的时候子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动，导致了孕妇肚子胀。
4、孕妈妈胀气最明显的时期是怀孕的第一个月，怀孕后，胃的排酸能力差，会出现胃酸过高。胃功能不全也容易发生在怀孕初期，所以怀孕前三个月的孕吐、胃肠道反应等现象非常明显。
怀孕初期,我觉得肚子很胀?为什么哦!
腹胀并不是很严重，但要特别留意出血问题 对孕初期的妈妈来说，腹胀还不大能感觉出来。只是肚子不大舒服而已。
这可能是体内雌激素的增加导致的。你可能还会发现你的胃口也有所变化，以前很喜欢吃的某些东西现在你突然讨厌了。 6 腹胀 孕早期，由于荷尔蒙的变化，你可能会觉得腹胀，这感觉就跟月经来之前的腹胀差不多。
怀孕初期肚子胀气怎么回事1 首先，在怀孕初期，是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加，使得胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，就妨碍了消化活动。
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