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肚子里的胎儿和羊水总共有多重?生完孩子之后该如何正确的减肥?
生完孩子后，她们的妈妈通常会减掉10-12磅。其中胎儿6-8公斤，足月时母亲体内羊水800-1000毫升，约2公斤；胎盘的重量约为胎儿体重的六分之一，约为1公斤；这三个加起来是9-11公斤。
怀孕期间腹中的胎儿和羊水一共有多重 怀孕期间胎儿的体重大概在3~4公斤，羊水差不多到分娩的时候是800毫升，也就是婴儿和羊水加起来的体重在10公斤左右，所以即使宝妈在生完产后肚子还是很大的。
坚持母乳喂养有助瘦身，但影响因素多，正确认识就好。肚子里胎儿和羊水的重量每个准妈妈都是不一样的，只是准妈妈孕期如果能坚持适量运动，均衡饮食，产后也合理控制饮食，最慢产后半年就会瘦下来。
胎儿——5公斤；羊水——0.9公斤；胎盘——0.65公斤。
， 自然是胚胎宝宝，一般在6斤左右，但有的营养吸收多的宝宝也会出现8斤左右的体重，宝宝的出生也给妈妈的身体减去了一大部分重量。2，羊水的重量减少，一般在800-1000毫升左右。羊水主要是保护婴儿在腹部生长的环境。
生完孩子之后,为什么产妇的肚子还是非常大呢?
1、不少孕妈妈在生完宝宝之后，会发现自己的肚子还是挺大的，可能别人一看甚至认为好像还是处于怀孕的状态。
2、虽然不会严重影响到身体健康，但是很影响妈妈的身材，因为每个女性是很注重外表的。
3、孕妇的子宫在怀孕期间变得太大，所以子宫像膨胀的气球一样支撑着。刚生完孩子后，船应该有一个逐渐恢复的过程，而不是立即恢复正常状态，所以看起来像怀孕几个月。
4、吃药肯定会有一点传给宝宝的，而且哺乳期妈妈如果闹肚子了，宝宝也会有点拉肚子的。刚生完宝宝的产妇闹肚子大多是因为饮食不当引起的，还是通过调整饮食来解决比较好，不要吃的太油腻了，最好清淡一点。
5、产妇的腹肌被拉松了，怀孕的时候肚子里面还是有羊水、胎儿，生完孩子了，其它内脏地方就宽敞了，不及时束腰、不控制饮食就会容易导致肚子胖。 很难逆转，不过功放不怕有心人。
生完孩子以后,产妇肚子为什么还是很大?
产后肚子大的主要原因就是腹部脂肪太多，让整个身形显得非常胖大，产后肚子大怎么办？您可以尝试以下几种方法：步骤/方法 每次大便后带收腹带一到半小时；饭后一小时之后带收腹带一到半小时。
产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。极易形成大肚子，而且产后恢复起来相当的困难。
导致这一变化的主要原因，其实就是 骨盆变宽了。本身就要承载宝宝的重量，加上 生产时需要扩张骨盆、扩宽产道，自然需要一段时间恢复。
生完孩子后肚子还是很大是因为生产只是将胎儿娩出，但子宫并未完全恢复。与未怀孕时相比，这只带走了一部分重量，子宫在怀孕过程中是会增大增重的，生产后不能立马恢复，需要一定时间复原。腹部是一个人最容易堆积脂肪的地方。
很多妈妈生完孩子之后肚子还是非常大，可能是因为妈妈的恢复速度太慢了，也有可能是因为妈妈的身体出现了一些问题了，所以小编建议大家去医院接受详细的检查。
除此之外，还有一种情况就是由于宝妈自身的体重过高，自身的脂肪太厚所导致的产后肚子大。关于为什么产后肚子还很大这个问题，上文中已经给出了明确的答案。
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