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孕初期吃什么对胎儿好
1、螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。
2、铁质：铁质对于孕期母亲红细胞的生成，胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。
3、怀孕初期，可以多吃些优质蛋白的食物、含维生素的水果和蔬菜以及叶酸。优质蛋白的食物。鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉等，以上食物当中的蛋白质含量较高。早上起床后可以适当喝一点水和牛奶。富含维生素的水果和蔬菜。
4、叶酸片：在怀孕初期，通常要有足够的叶酸摄入，这样可以预防胎儿畸形和预防胎儿的神经系统异常，对胎儿发育好。孕妇可以按照医生的指导吃叶酸片或者复方硫酸亚铁叶酸片，有助于补充叶酸。
5、孕早期主要可以多食用以下几类食物：优质蛋白食物。如鸡、鱼、豆类食物等。多吃新鲜的蔬菜、水果。水果类要注意血糖的问题，如既往有血糖高或家族中有糖尿病史切勿多食用含糖量高的水果，如西瓜、葡萄等。
怀孕肚子偏大有问题吗
1、怀孕初期肚子胀、变大也不排除妇科炎症的可能，特别是伴有白带黄色的症状，这种情况多见有炎症感染，常出现白带多、发黄、异味、外阴瘙痒等，如治疗不及时炎症逆行感染会导致宫颈炎、宫颈糜烂等，严重时可导致流产。
2、宝宝往下走了，准妈妈的肚子自然看起来就比较小了。 我们在产房经常会遇到这样的情况，同样的是怀孕周数的孕妇，有的肚子已经很大了，有的却还像没有怀孕一样，公交车上，肚子大的备受照顾，不显怀的呢，经常被无视。
3、并不是这样的。从腹部外围即孕妈妈的肚子来看，并不能确定胎儿的大小。孕妈妈肚子的大小，除了和胎儿的大小有关，还会受到其他因素的影响：胎儿的位置，一般前壁会显得肚子偏大，而后壁则显得肚子偏小。羊水的多少。
4、孕妈妈肚子的大小，除了和胎儿的大小有关，还会受到其他因素的影响：胎儿的位置，一般前壁会显得肚子偏大，而后壁则显得肚子偏小。羊水的多少。孕妈妈如果羊水偏多，自然肚子会大，羊水少，肚子就小。
5、再加上现在胎儿的体位发生了变化，变成了头朝下，屁屁朝上的头位因此孕妇的肚子整体了看起来，上腹部偏小，下腹部偏大。
6、从腹部外围即孕妈妈的肚子来看，并不能确定胎儿的大小。孕妈妈肚子的大小，除了和胎儿的大小有关，还会受到其他因素的影响：胎儿的位置，一般前壁会显得肚子偏大，而后壁则显得肚子偏小。羊水的多少。
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