怀孕一个月禁止吃什么食物,怀孕一个月禁止吃什么食物和水果

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怀孕一个月不能吃哪些食物

1、吃当然是一个人一生中都一定要做的事情。干什么都不能少了吃，只有吃饱喝足了才能追求更高的目标。

2、怀孕一个月吃什么对宝宝好 其实怀孕一个月的时候最主要要补充的营养是叶酸、铁和蛋白质。

3、你好，首先恭喜你。怀孕了要注意休息，睡眠足就够了。不要老是睡觉，太多也不好。月份大了以后，可以多多走动（对分娩有帮助）。

4、刚怀孕一个月吃什么好 鸡蛋也能很好地补充蛋白质，还有，要适量地吃些豆制品、瘦肉、鱼类等。减少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品，因为它们里面含有微量的亚硝胺致癌物质。

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