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肠道菌群的主要功能?
免疫作用，正常菌群能刺激宿主产生免疫及清除功能。排毒作用，如双岐杆菌能使肠道过多的革兰氏阴性杆菌下降到正常水平，减少内毒素的吸收。抗肿瘤作用，能降解、清除体内的致癌因子，激活体内的抗肿瘤细胞因子等。
肠道菌群的主要作用是帮助消化食物，抵挡有害菌对身体造成危害。另外，还具有调节免疫、抗衰老等作用，也能适当降低胆固醇浓度、调节血液、抗肿瘤等作用，在这些作用下，让机体保持动态平衡状态。
肠道菌群的主要作用是帮助肠道消化食物，还能够抵御有害菌对身体造成的危害。还能够调节免疫、抗衰老、调节血液、抗肿瘤和维持身体动态平衡的作用。
肠道不健康,五脏六腑都会受牵连
如果一个人的肠胃存在 健康 问题，身体的气血也会出现不足，长期如此，身体的五脏六腑也会出现问题。肠胃的 健康 固然重要，但我们要知道，肠胃 健康 与我们日常生活中的饮食习惯是息息相关的。
有证据表明， 压力可能会首先对我们的肠道菌群产生负面影响，然后导致消化系统症状和疾病的恶化 。例如，研究表明，与没有压力的同龄人相比，大学生在考试压力期间，肠道中 健康 的乳酸菌水平有所下降。
通过观察一个人的脸色可以看出一个人肠胃是否健康，如果有脸色暗沉，发黄等现象，可能是脾胃湿热所导致的，因为吃进去的食物不能很好的滋养五脏六腑，从而血液的供应就会大大的减少，就会使脸色出现发黄的现象，这种情况最好不要忽视。
很多人都有熬夜的习惯，熬夜不仅会伤害人体的五脏六腑，也会影响到肠道系统的健康。熬夜总是会让人感到饥饿，大半夜吃夜宵，影响消化系统的正常休息。
常常胃部着凉也是会造成肠胃不好的人，容易出现胃痛，甚至是腹泻的情况，这都是因为胃部着凉的后果，所以生活中要多注意胃部保暖，避免吹冷风，而且多吃热食不仅可以暖身，而且对于暖胃也是有很好的帮助哦。
什么是肠道微生态学
人体微生态系统包括口腔、皮肤、泌尿、胃肠道四个微生态系统。以肠道微生态系统最为主要、最为复杂。人肠道中的细菌细胞数达 10[sup class=normal]14[/sup]个，占人体总微生物量的 78 %。
微生态失衡主要是指肠道内的菌群环境失衡。人体微生态失调是需要保持身体健康的，人体微生态需要平衡，这种平衡不仅限于肠道，还包括皮肤、口腔、呼吸系统等。
肠道微生物指动物肠道中存在的数量庞大的微生物，这群微生物依靠动物的肠道生活，同时帮助寄主完成多种生理生化功能。肠道不仅是人体消化吸收的重要场所，同时也是最大的免疫器官，在维持正常免疫防御功能中发挥着极其重要的作用。
指肠道菌群中数量大或种群密集度大的细菌。根据查询相关公开信息显示，在微生物学中把肠道菌群中数量大或种群密集度大的细菌，包括类杆菌属、优杆菌属、双歧杆菌属、瘤胃球菌属和梭菌属等专性厌氧菌，叫作常见微生态菌群。
简单说，人体微生态失衡就是体内菌与菌的失调，或是菌与机体的失调，或是菌和机体的统一体与外环境失调，使人体从正常情况转为病态。
当肠道微生态紊乱时，可能引起一系列急慢性疾病，如糖尿病、肥胖、炎性肠病、神经退行性疾病和肿瘤等。
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