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孕期为什么会食欲大开,真的是孕妇“馋”?
1、第二，怀孕期间身体内的激素发生很大变化。导致孕妇的心理、情绪等方面也发生了变化。怀孕期间孕妇的情绪会非常不稳定，易怒也容易激动，而吃东西会让大脑分泌一种叫内啡肽 的物质，能让人保持心情愉悦。
2、怀孕后一方面胎儿生长发育需要营养，再加上孕妇体内激素分泌量增加、新陈代谢率增加，所以孕期容易饥饿是正常的。很多孕妇在孕早期由于有恶心、孕吐等早孕症状，食欲变得比较差，不会有明显的饥饿感。
3、这是一种正常的生理现象，妈妈不用感觉到奇怪，所以孕期只要是自己想吃的食物，都可以吃一些，但是要注意以下几方面。孕期饮食注意事项 注意营养。
孕肚的大小会因为吃饭的饭量而改变吗,控制饮食有用吗?
怀孕期间控制饮食是很有必要的，因为怀孕的时候，食量会大增，如果每餐都吃的很饱，不仅孕妇体重会增加，特大儿的几率也会增大。
之后随着孕周的增加，早孕反应消失，准妈妈食欲逐渐变好，再加上身体消化快，吃的自然也会变得多起来。而等到孕晚期，子宫不断上移，挤压到胃部，准妈妈的食欲又有所下降，吃的就没有之前那么多了。
很多孕妈妈在孕初期都会因为妊娠反应会茶饭不思；但到孕中期之后就会感觉好很多，因此胃口大开饭量增大；到孕晚期之后很多孕妈妈还会时常觉得饿，想要吃零食。这些都是孕期的正常反应，不用太担心和焦虑。
注意饮食，尤其是孕后期饮食控制 其实说到底，孕期只胖肚子的准妈妈无一不是做好了身材管理。毕竟，若是孕期吃胖，则明显哪儿都会胖，不可能只胖肚子。而要做好身材管理，就要注意控制饮食，毕竟胖从口入。
如果在怀孕期间孕妇的饮食非常好的话，那么胎儿的生长情况也会非常好，这个时候胎儿的体积也会更大一些，在5个月的时候，胎儿的生长速度非常的迅速，每天都会发生变化，所以孕妇的肚子也会慢慢的增大。
孕初期吃什么对胎儿好
螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。
奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。怀孕前3个月，尽管会有孕吐、恶心等妊娠反应，但因为胚胎很小，几乎不需要多吃，也没必要吃任何补品。
叶酸片：在怀孕初期，通常要有足够的叶酸摄入，这样可以预防胎儿畸形和预防胎儿的神经系统异常，对胎儿发育好。孕妇可以按照医生的指导吃叶酸片或者复方硫酸亚铁叶酸片，有助于补充叶酸。
这里所说的豆类主要是指大豆和大豆制品。大豆的营养价值具有健脑作用，而且易消化吸收。孕妈妈适当多吃些大豆制品，可补充多种人体必需的营养素，对己对胎儿都有益。
孕妇感觉饿了就需要吃东西吗?为什么这么容易饿?
1、总之，怀孕5个月，特别的能吃，肚子还是容易饿，是很正常的现象哦。孕妈咪不用太担心，想吃就吃吧。怀孕后一方面胎儿生长发育需要营养，再加上孕妇体内激素分泌量增加、新陈代谢率增加，所以孕期容易饥饿是正常的。
2、你好，怀孕6个多月感觉到饿是正常的，因为处于怀孕的中期，胎儿发育比较快，需要的营养也有所增加，可以适当加餐。
3、真的饿了，靠糊弄是过不了关的，你还得适当吃一些“硬菜”，这包括蛋白质、脂肪和碳酸水化合物。
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