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为什么说准妈妈不能吃韭菜呢?
一般来说，韭菜并不是孕妇的禁忌，但如果孕妇在食用韭菜后出现不适，建议及时就医，以防对胎儿的生长发育造成不良影响。
孕妇也可以适当吃韭菜。有说法认为孕妇不宜吃韭菜是因为韭菜、苦瓜一类的食物有下泄的作用，比较敏感的人可能有腹泻的可能，这类人少吃一些或者不吃为宜。
一方面韭菜属辛辣食物对孕妇来说不能吃得太多，另外一方面韭菜可能支导致你的奶水变少。这是产妇的经验之谈，许多生完宝宝的人都表示韭菜会抑制乳汁分泌，所以很多人都说孕妇不可以吃韭菜。
也会让胎儿出现胎毒，他们出生以后经常出现皮肤湿疹，对他们的身体健康不利。
孕妇吃韭菜烧心是怎么回事呢
韭菜所含的辛辣成分，可能会刺激胃黏膜，引起胃酸分泌增多和胃排空延迟，诱发或加重胃食管反流，从而导致烧心症状发生。
五，当吃韭菜后胃部不适加重可能是因为胃部炎症等引起，最好能及时到医院检查，尤其是胃溃疡患者，食用韭菜后出现胃部不适，不要盲目服药而是及时就医。
烧心一般是由于肠胃内的压力增高，再加上膈上抬，这样就容易造成不适感。所以不妨在吃韭菜的时候，尽量的细嚼慢咽，每次吃的分量不要太多，这样的话，可以有效的避免出现烧心的情况。
一些胃不好的孕妇，可能会在吃了韭菜后导致不舒服，这种孕妇还是少吃韭菜为好。孕妇可以吃韭菜，但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜。
怀孕能吃韭菜吗
所以孕妇可以吃韭菜，但不要太多。因为韭菜可以加强子宫收缩，孕妇吃多了可能会增加流产的风险。另外，韭菜不易消化，孕妇最好少吃韭菜，和其他食物一起吃。
孕妇可以吃少量的韭菜，但不要太多，因为韭菜可以加强子宫收缩，而且如上所述，韭菜不容易消化，所以孕妇还是少吃韭菜为好。最好和其他食物一起吃。韭菜的营养价值很高。
可以增强孕妇和胎儿的免疫力，还能促进胎儿的发育，根据其中含有健康成分的分析就能知道韭菜对孕妈妈身体的益处，因此孕期是可以吃韭菜的。
孕妇可以吃韭菜。孕妇可以吃韭菜，但要注意不宜吃太多。韭菜不易消化，所以尽量与其他食物搭配食用，韭菜猪肉相互搭配，是一种更有营养的食用方式。
平均每周吃两次即可。特殊孕妇不能食用韭菜 韭菜性温，多食易上火，对于阴虚火旺、有眼病、胃肠虚弱的孕妇不宜多食。韭菜中的粗纤维较多，多食不易消化，容易刺激胃肠壁，引起孕妇腹泻。
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