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怀孕初期的营养
胎儿发育的整个过程都需要维生素A，它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月，胎儿自己还不能储存维生素A，因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的维他命A。
刚怀孕的女性可以多吃高钙、富含蛋白质、铁质以及各种维生素并且比较容易吸收的食物来帮助补充营养。常见的高钙、富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋以及鱼类等。
怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。矿物质和维生素其次，确保矿物质和维生素的摄入。
孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。保持适宜的体重增长在孕期要保持适宜的体重增长。
小肚子大是怀孕的症状吗
1、如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有特别的颜色(如红色、咖啡色或黄绿色)，则属正常的怀孕征兆，无须特别处理。
2、当然，如果不能很好确实的话可以去医院做个检查。怎么判断肚子上是肉还是怀孕3 赘肉和怀孕，两者有很大的区别。首先肉的松紧程度是不一样的，怀孕小肚子上的肉是比较紧致的，腹部赘肉是比较松弛的。
3、怀孕初期小肚子会变大吗 对于那些第一次怀孕的女性来说，每天都会观察自己的肚子。在孕早期的时候，发现自己并不像一个孕妇，因为肚子毫无变大。
4、小腹抽痛既可能是怀孕也可能是要来月经或更多其他问题，仅此无法判断你是否怀孕。下面是怀孕以后比较常见的症状，你可以看一看，对比一下。很担心就买试纸测一下，最好是去医院检查。
孕妇肚子偏大怎么办
1、不过孕期的腹部过大的话还是要了解下原因，要当心。多胎妊娠 还记得甄嬛传里一个桥段吗？熹妃怀双胎，被太后看出孕肚怎么比寻常5个月的肚子大，原来是怀的双生胎。
2、怀孕初期肚子哪里大 在刚刚怀孕的一段时间内，孕妇的肚子并不会有明显的隆起，但是，再过了一段时间后，孕妇的肚子就会有明显的隆起了。
3、有的是孕妇本身就是显怀，有的是羊水过多，有的是胎儿本身就较大造成的。
4、孕妇在孕五月一般无妊娠反应，食欲较好，流产危险性减少，感觉上比前几个月要舒服。胎儿生长较快，子宫渐渐变大，如幼儿头大小，子宫高度约为15～18厘米左右(脐下1横指)。孕妇的下腹部隆起明显，会感到腹部沉重。
5、相比来说，有的孕妈羊水量过多，有的孕妈羊水量过少，那么过多的话就会显得肚子比较大；过少的话就显得肚子会偏小。 胎儿所在的位置 这点其实说的就是上怀和下怀。
怀孕大肚子痛应该怎么办?
1、肚子痛的孕妇不要疲劳过度，放松心情，预防早产，必要时应该去看医生。
2、会产生大量的气体，使孕妇有饱腹感。出现这样的情况孕妇不要太担心，没什么大问题。怀孕后肚子胀的饮食调节 有些孕妇的腹部胀怎么办呢，在孕期注意调节饮食：吃少量食物有助于胃的消化速度。
3、先兆流产 妊娠早期阴道流血，不伴宫颈口扩张或宫颈质地改变应考虑先兆流产。先兆流产发生时，先有少量阴道出血，继而出现阵发性下腹痛或腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符。
小肚子大了是怀孕了吗
乳房胀大柔软在受孕后的两周后，你的乳房会变得胀大，会更加柔软。显怀时间不同刚刚怀孕小腹不一定硬邦邦的，每个人反应都不一样。
小腹突然变大像怀孕了一样挂什么科 腹部增大的女性通常需要去看妇科医生，因为许多女性可能会因怀孕而出现生理性腹部增大。
小腹突然变大像怀孕了一样放屁，有小肚子对于我们来说其实是非常正常的，但是对于那些之前没有，在短时间内就突然出现小肚子的女性朋友来说，原因较多，以下小腹突然变大像怀孕了一样放屁。
你这是来月经肚子胀气的原因，不是怀孕的，要注意饮食，还有睡眠要充足。
《同和甲等医院》为您解请问您早晨起来是不是干呕，恶心，乏力，嗜睡，的表现啊？妊娠期一般都会有多少有这些反应的。小腹大了有时候也是您有些是体重增加肥胖的缘故引起的。
您好， 请问您是否月经停止了 ，一般怀孕的第一症状是停经。月经推迟一个星期左右用试纸测试一下，先排除您怀孕的几率。
身体胖的人不好怀孕是什么原因
1、不一定的，如果胖的女人排卵、例假方面正常的话，一般而言是不会有太大的影响。肥胖会导致难孕的主要原因是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。
2、身体胖的人不好怀孕是什么原因1 肥胖影响月经 胖人体内脂肪含量会很高，这样就会影响内分泌，导致内分泌系统紊乱，使得促性腺激素分泌减少，进而造成月经不规律。月经不规律了，怀孕自然就比较难了。
3、肥胖之所以会导致不孕不育，主要是因为肥胖可能会使身体内的性激素产生异常，同时会引发多人多囊卵巢综合症。
4、第既然肥胖影响生育，那么就应该减肥在备孕，因为拍肥胖，容易得高血压，高血糖，那么在孕期容易患有妊娠糖尿病，积极锻炼身体。
5、理论上能否怀孕和肥胖没有因果关系，不过如果过于肥胖，身体不好，精子或者卵子活跃度较低，怀孕几率会相应的减少。
6、女人肥胖导致不能受孕的原因 女人太胖会影响到卵泡的正常发育，导致卵巢发育不良或者卵泡发育不成熟，导致不能怀孕。
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