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这个营养算高吗相当于几个鸡蛋
一个鸡蛋大概有7g的蛋白质，图中营养品百克蛋白质含量为12g，如果一罐200g，则总共的蛋白质含量仅仅相当于4个鸡蛋，这种蛋白质粉的价格都是相当贵的，所以，如果楼主钱多的话可以入手。而且脂肪含量，糖含量都不低。
一个知了猴相当于2个鸡蛋，刚出土的知了猴富含蛋白质、氨基酸、多种维生素以及微量元素，是难得的高蛋白、低脂肪的野味佳肴。知了猴风味独特，营养丰富。从小就经常听长辈说吃一个知了猴相当于吃2个鸡蛋，营养非常的丰富，所以我们那不管大人小孩还是老人都爱吃。
一个蚕蛹等于4个鸡蛋的营养。蚕蛹的蛋白质含量在50％以上，远远高于一般食品，而且蛋白质中的必需氨基酸种类齐全，蚕蛹蛋白质由18种氨基酸组成，其中人体必需的8种氨基酸含量很高。鸡蛋简介：鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担。鸡蛋里含量最高的是蛋白质，蛋白质受热容易变性。
这得根据实际情况而定，一般一天最多是吃2个鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98％以上，营养价值很高。
g蛋白质就相当于9个鸡蛋。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。吃鸡蛋过多，还会增加肝脏与肾脏的负担。人体所需的8种必需氨基酸，每天吃1～2个鸡蛋，就可以满足需要。一个鸡蛋含7个蛋白质，9个鸡蛋含有63克蛋白质。
不能，黄豆属植物蛋白，含有大豆卵磷脂，营养丰富，鸡蛋的营养价值更高，一个黄豆抵不上一个鳮蛋，别说十个鸡蛋了，鸡蛋含有优质动物蛋白，鸡蛋黄含卵磷脂，健脾补脑，鸡蛋含有多种微量元素，矿物质，营养更丰富全面，是人体最佳补品，毎夫吃一个鸡蛋强壮身体。
平价的高级滋补营养品
1、有哪些适合女生平价内服的养生好物？ 枸杞：补血养颜，提高免疫力，有助于保护视力。 黑豆：含有丰富的蛋白质、铁和钙，能够补血、养颜、排毒。 红枣：具有补血滋阴、调理气血的功效，尤其适合女性。 红糖：含有丰富的铁、钙、锌等矿物质，有助于调节女性内分泌。
2、立顿神气茶 参考价：14元 这款茶是一种质优价廉的养生饮品。它含有东北人参、宁夏枸杞、福建乌龙茶、陈皮和甘草等成分，特别适合熬夜党和工作压力大的上班族。它的味道淡淡的，带有乌龙茶的清香和草本的甘甜，一杯下肚，身心都会感到温暖。
3、自古，中国人民就视莲子、莲藕为珍贵食品，如今它们仍然是高级滋补营养品。
4、东阿阿胶桃花姬阿胶糕，选用健康原材料，独立真空包装，营养成分得以保留，包装古色古香，作为礼物非常合适。每一小袋均保证新鲜口感，送妈妈健康与美味。谭木匠女梳子木梳礼盒自在锦鲤，使用天然木材雕刻，线条流畅，梳齿圆润，蕴含东方特色的美感。梳子上雕刻的锦鲤图案，象征富足与吉祥，是送给妈妈的浪漫心意。
幸福餐,给你一辈子的幸福~
讲到幸福餐，我是非常的兴奋，因为幸福餐能带给我们一辈子的幸福。到底什么是幸福餐呢？简单的来说幸福餐就是升级版的营养早餐。
幸福餐是一种营养早餐的升级版，起源于马来西亚，并在传入中国后经过了两年的改良研究和多人试验。幸福餐的特点是操作简单，效果显著，能随时随地帮助人们填饱肚子，提供充沛的精力，有效清肠通便，预防三高，平衡内分泌，并具有抗氧化抗衰老的作用。
那我们发明的这个幸福餐，很简单运用蛋白质粉，加上代餐营养的乐纤，然后加上纤维素和卵磷脂，以这四个为基础，把卵磷脂和纤维素打成粉，然后跟乐纤代餐粉里面含有充足的蛋白质和微量元素，然后再加上蛋白质粉，把它放在一起组合摇匀。
幸福餐，是极高明的智慧。把排毒、颜养、抗衰老、提升体质变成了时时刻刻，可持续的动作，对于身体的好处，数之不尽。今天，恰是七夕，这一套幸福餐，家庭幸福之本，人生幸福之源，就叫做：幸福77。七七为大圆满之意！让我们的生活，从此圆圆满满，幸福一生。
有时候，胖不仅是丑，还是一种不健康的状态。而安利幸福餐已经成为了许多办公室白领减脂成功的秘密武器。它选用的食材丰富多彩，摄入的热量与人们的耗能基本匹配，保证了健康减重的同时，让人感到饱足。并且，安利幸福餐的营养配方除了能够减重，还能形成美丽的身材线条。
营养品有哪些食物
常见的营养品包括牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类、豆类、蔬菜、水果等。这些食品中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，能够满足人体对各种营养素的需求。
健康型营养品（Health supplement）：维持及增进健康的关键，如大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆、蜂胶、螺旋藻、灵芝、芦荟、角鲨烯、沙棘、枸杞等。这些营养品跟全身机能、机能调整有关，是维持及增进人体健康的营养成分。健康营养的食物有哪些 蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。
选择性营养品：也被称为具有天然治疗效果的营养品，它们的目的在于改善健康和天然疗治，如纳豆、苦荞、松茸虫草、奶蓟草、锯棕榈等。这些产品主要来源于草本植物或药草，其中某些成分在国外甚至被医生用作药品。
收到日本寄来的营养品,文字看不懂啊!请帮忙翻译一下
1、“1粒即可提供1日所需的维他命，本产品内含12种维他命成分，包括Vb Vc Vd Ve 等。”“用水服药。身体异常时中止服药。或遵医嘱。”“保存方法：避免日光直射，勿放置在高温多湿处。”有些地方图片上看的不是很清楚，内容大致如上。
2、营养品上写着 supplement facts，意为“增补信息”。 每次服用的量为5片，一瓶共有30次服用量。 每片含有5克的营养品，具体成分如下： 热量为20卡路里，碳水化合物总量为5克，其中膳食纤维为1克，蛋白质为2克。 烟酸（抗癞辩梁隐皮病维生素）含量为10毫克，形式为烟酸肌醇酯。
3、品牌是珍爱。有可可脂。成分后面的第一个单词是糖，第二个的意思就是可可脂。营养成分：每一百克里有8克蛋白质，38克脂肪，51克碳水化合物。另外保质期是到14年2月7号。
4、首先需要纠正的是，这不是药品，是营养保健品。根据图片上方框外的文字，翻译如下：【食用方法】作为营养辅助食品，请将其溶解于常温水或温水（不超过70摄氏度）中，每天饮用的标准量为随品附送的汤匙一勺（约3克）。※每次使用该汤匙前，请务必清洗干净，日常确保其清洁。
5、含姜黄、蚬、牡蛎的健康食品。每天4粒，当成食品和水一起吃即可。不是医药品，就是营养食品随便吃好了。功效他不敢大鸣大放地写的，因为是食品不是药品，在日本健康食品写功效是违法的，基本都是擦边球，姜黄补肝牡蛎补锌保肝利胆之类，可以自己网上查下这几个东西，国内不怕做托的软文也不少。
吃什么保健品增强抵抗力和免疫力
维生素C 维生素C是一种重要的营养素，具有抗氧化作用，能够增强免疫细胞的活性，从而提高抵抗力。许多研究表明，适量补充维生素C有助于减轻感冒、流感等常见病症的症状，并加速康复。市面上有许多维生素C的保健品，如泡腾片、咀嚼片等，方便日常补充。
蛋白粉：提供必需氨基酸，促进身体生长与修复，从而增强免疫系统。 牛初乳：富含免疫球蛋白和生长因子，有助于提升免疫系统的功能和抵抗力。 灵芝孢子粉：含有多糖体和三萜类化合物等活性成分，能够增强免疫力并改善睡眠。
增强抵抗力和免疫力的保健品如下：蛋白粉：蛋白粉可以为身体提供必需的氨基酸，促进身体的生长和修复，增强免疫系统。牛初乳：牛初乳富含免疫球蛋白和生长因子，可以增强免疫系统的功能，提高抵抗力。灵芝孢子粉：灵芝孢子粉富含多种活性成分，如多糖体、三萜类化合物等，可以增强免疫力、改善睡眠等。
增强免疫力保健品种类繁多，包括蛋白质粉、螺旋藻、综合维生素、维生素C、紫锥菊、蜂胶、大蒜素和牛初乳等。这些保健品适用于不同人群： 对于反复感冒、身体易疲劳、睡觉易出汗、体力下降等免疫功能不全者，需要从根本上解决自身免疫力低下的问题。
益生菌有助于维护肠道菌群的平衡，进而增强免疫力。肠道是身体的免疫中心之一，益生菌的补充有助于维护肠道健康，从而提高整体的免疫力。此外，益生元作为益生菌的食物来源，也能促进益生菌的生长，从而间接提高身体免疫力。
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