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求营养健康方面小知识,选择题和简单的问答题
1、问：哪些食物不宜空腹食用 ：柿子、西红柿、山楂、橘子、牛奶、豆浆、糖、白薯、冷饮、酒、大蒜、茶、黑枣、维生素、菠萝。问：蚕蛹有哪些营养价值 ：蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用，蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。
2、√）正确的读写姿势要做到“三个一”，即：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，身离桌边一拳。（×）体温是人体内部的温度，它会随气候变化而升降，健康人的体温为35度左右。（√）人体需要的七大营养素是碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水和纤维素。
3、多选题 （共5 题，总分0，每题2分。
4、小学生健康知识问答题 个人应养成哪些良好的卫生习惯？- 答案：应养成勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣服的习惯。使用个人专属的洗涮用具，避免喝生水，不吃不洁食物和三无食品，不随地吐痰和大小便，不吸烟，不酗酒，并养成良好的生活与卫生习惯。
5、均衡饮食问答题及答案，如下 如果已感染感冒等呼吸道疾病，应大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物，少吃辛辣食物，多吃养阴润肺食物，如梨、萝卜等。生活健康小常识常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。
6、儿童健康饮食知识问答题 用保温瓶存放牛奶、豆浆的作法科学吗？ A 、 不科学 B 、 科学 答案：A 【正解】牛奶、豆浆是高蛋白液体，煮沸后放在保温瓶里温度下降缓慢。牛奶在40摄氏度以上的环境中容易变质。保温瓶不是无菌的，牛奶、豆浆沾染了细菌，又长时间存放在保温瓶里，就成了细菌培养剂、会变质。
中学生营养健康知识竞赛试题附答案
单选题 （B）是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。A、水B、蛋白质C、脂肪D、矿物质 （D）指出下列哪项是正确的饮食习惯？A、为节约时间，可以不吃早餐B、边吃饭边喝水 C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽 （C）经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏有关。
无色无味，可以伴随着酒精共同服用，也可溶于水及饮料中。 A、海乐神B、安定C、曲马多D、GHB答案：A1你觉得以下哪项不是保持身体健康的必要项？（） A、合理的饮食B、适度的运动C、规律的生活作息D、服用营养品和保健品答案：D1海洛因外观为（）块状或粉末。
你对他的饮食有什么建议？（2）小明同学最近口角糜烂，你觉得他在食堂吃饭时买点什么菜比较好呢？2为什么我们每天在吃米饭的同时还要吃各种各样的菜？不吃米饭，只吃菜行吗？只吃米饭，不吃菜可以吗？请你用学过的知识谈谈你的看法。综合应用拔高综合题2 有人认为食品、蔬菜越贵越营养。其实不然。
分） \x09我们中学生应该有怎样的荣辱观？（10分） \x09地震发生时如何逃生？（10分） 写一篇200字以上的学习心得（25分）。 初中生命与健康常识试题 2009年生命与健康常识期终考试试卷 班级 姓名 计分 填空题（30分，每空5分） 常见的地质灾害有 、和。
在膳食质量上比小学生要高些，因此要求食堂管理人员与家长进一步了解营养知识，以利于高中生所摄入的膳食营养全面、合理而平衡。那么什么样的饮食才是健康的饮食？中学生饮食安排的基本原则又是什么呢？中学生的饮食安排应遵循营养均衡，三餐分配合理的原则，做到清淡、养胃、补脑、利眠。
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